Хочу похудеть, но не могу не есть

Здравствуйте, не могу побороть себя и сесть на диету, вечером сижу, смотрю картинки худых девушек на их фигуры, и в голове думаю, что все, не надо есть, а утром просыпаюсь, начинаю есть и все... и так каждый день! а похудеть мне очень надо!!! Мне 17 лет, мой рост 165 см, а вес 65 кг, я считаю это очень много, и хочу похудеть на 10-15 кг. Что делать, как уже перестать есть, я не знаю... помогите!

Ксения, Екатеринбург,  17 лет


Хачатурян Диана Ригаевна

Эндокринолог

Ответ эндокринолога:

Здравствуйте, Ксения.

Ваш индекс массы тела 24, что соответствует норме. У Вас нет избытка массы тела. Если Вы хотите изменить пропорции фигуры, то необходимо заниматься в спортзале, возможно с инструктором.

С уважением, Хачатурян Диана Ригаевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору