Что может быть причиной моего остеохондроза?

Болею 10 лет, первоначальньные жалобы были на боли в спине, жжение между лопатками, спазмы мышц спины. МРТ. за все эти годы никаких сдавлений корешков не обнаружили, поставили диагноз остеохондроз, который я и лечила все 10 лет. состояние не улучшилось, стали неметь пальцы на левой руке, сначала онемения были проходящие, а вот уже полгода стойкое, а спина болит ещё больше, и жжение сильнее. стоять могу с грехом пополам полчаса, а сидеть час. к вечеру хуже. так что же происходит с мышцами спины и почему онемели пальцы? МРТ по-прежнему ничего не показывает из того, что может вызвать такую проблему.

Инна, Санкт-Петербург, 43 года

Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК

Ответ : Бесполезно лечить механические нарушения в костной конструкции позвоночника! Ваш позвоночник разрушается из-за отсутствия элементарной мышечной защиты, снижена высота межпозвонковых дисков и разрушается суставной хрящ, МРТ может не показать эти изменения, но симптомы об этом свидетельствуют! Вам необходимо укрепить мышечный корсет для позвоночника, сильные мышцы возьмут на себя вертикальную нагрузку, растянут позвонки между собой и освободят диски и нервы, и ваш позвоночник начнет постепенно восстанавливаться. Боль уйдет уже через 1-2 недели ЕЖЕДНЕВНЫХ тренировок по моим безопасным целенаправленным упражнениям лежа, которые я выставила на своем сайте в помощь людям, которые устали бесполезно лечиться традиционными медицинскими способами. Вам нужно зайти на мой сайт в рубрику "тренинги"(кликните на мое фото), почитать материалы и начать ежедневно заниматься простыми и эффективными упражнениями для позвоночника и упражнениями для шеи. Поверьте в свои силы, начните заботиться о собственном позвоночнике, укрепите мышечный корсет и вы быстро добьетесь отличных результатов! И другого пути просто нет! Вы уже убедились, что лечение бесполезно. Вам 43 года, пока еще в вашем организме происходит регенерация хрящевых тканей вы успеете восстановить свой позвоночник.

С уважением, Плужник Елена

Мода на масштаб: этой зимой выбираем (очень) большие аксессуары

Слишком – это не перебор, а в самый раз и очень модно. Но только в сумках, украшениях, шарфах и перчатках – показываем, на что стоит обратить внимание.

Магнитные бури в феврале 2026 года

Когда будут магнитные бури и неблагоприятные дни в феврале 2026 года. Какую опасность магнитные бури представляют для метеочувствительных людей.

Основательница галереи "Тираж 1/1" Ольга Егармина дала совет начинающим коллекционерам

Успешное коллекционирование начинается с интереса, насмотренности и доверия к собственному вкусу, считает эксперт.

Основательница галереи "Тираж 1/1" Ольга Егармина: "Подарок в виде картины считаю беспроигрышным и всегда уместным"

Ольга Егармина – о современном искусстве, моменте эмоционального выбора и новой выставке.

Возрастные изменения губ: что происходит и почему "увеличение" не всегда лучший вариант

Губы активно выдают ваш реальный возраст, но дело не всегда в потере объема. Спросили у эксперта, почему стандартное "увеличение" иногда усиливает признаки старения и какие есть альтернативы.

Люся Чеботина объяснила, почему пока не хочет показывать нового возлюбленного публике

Новый этап артистка предпочитает проживать без лишнего шума.

Выбор читателей

03/12СрдРазложить по полочкам: как организовать хранение косметики 05/12ПтнChanel провел показ на заброшенной станции метро Нью-Йорка 09/12ВтрВсе в горошек: 7 модных моделей сезона 04/12Чтв"Облачный танцор": 7 самых модных вещей в цвете года 2026 по версии Pantone 06/12СбтКак упростить свою бьюти-рутину для волос без потери эффективности 03/12СрдДень корицы в России: чем полезна эта специя для вашей красоты?