В школе нападает жор, и сразу хочется сладостей

Здравствуйте. Меня зовут Айя. Мне 13 лет. Рост - 163-164 см. При этом мой вес 65.5.
Я хожу в школу. При этом похудеть не могу. Нападает жор и сразу в супермаркет за сладостями. Не могу ничего поделать. Тем более при школе очень трудно кушать вовремя. Пожалуйста, помогите. Заранее спасибо!

Айя, Костанай, Казахстан,  13 лет


Швец Александра Александровна

Диетолог

Ответ диетолога:

Здравствуйте, Айя.

Чтобы не хотелось резко есть сладости, надо брать с собой бутерброд и фрукт. Это поможет сбросить вес и бороться с жором.

С уважением, Швец Александра Александровна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим отзывом?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

      OK
    Информация о комментарии отправлена модератору