Рецидив межпозвоночной грыжи

Здравствуйте, моей маме (56 лет) год назад была сделана операция по удалению межпозвоночной грыжи и сейчас - рецидив. Из-за сильных болей в ноге она не может ходить, предлагают повторную операцию. Это опасно? Есть ли альтернатива?

Falyova Tatyana, Россия, Анжеро-Судженск,  38 лет


Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК

Ответ отртопеда:

Здравствуйте, Falyova Tatyana.

Межпозвонковыя грыжа - это приобретенное заболевание, а именно: механическая деформация конструкции позвоночника. Кто в этом виноват? Считаю, что если бы каждый человек своевременно заботился о своем позвоночнике и укреплял бы свой мышечный корсет, то не страдал бы от болей и избежал бы многих заболеваний позвоночника. Бесспорно, что истинной причиной выпячивания грыжи является отсутствие сильных скелетных мышц, которые выполняют функцию поддержки и защиты целостности позвоночного столба. Не устранив причины появления грыжи, как следствие, она выпячивается снова или появляется следующая рядом! Статистикой доказано, что операции по удалению межпозвонковых грыж имеют 2% успеха, и 98% - бесполезности. Есть ли смысл оперироваться повторно? Вашей маме 56 лет, и еще достаточно времени, чтобы потрудиться над своими ошибками, для этого нужно начать выполнять простые и безопасные силовые упражнения лежа, сформировать корсет из ЖИВЫХ мышц, который растянет позвонки между собой и уберет сдавливание межпозвонковых дисков, т.е уберет истинную причину появления самих грыж. Нужные упражнения вы найдете на моем сайте в разделе "тренинги"(кликните на мое фото). Упражнения малой амплитуды и просты, они не вызывают напряжения в межпозвонковых суставах, поэтому вашей маме не нужно бояться навредить себе. Да, выполнять их сначала будет трудно на фоне слабости скелетных мышц, но по мере прироста силы появится улучшение самочувствия и уверенность в правильности выбранного пути, начните с малого количества повторений упражнений и постепенно их увеличивайте. В результате, и вы и ваша мама убедитесь и поймете, что здоровье позвоночника зависит от ваших собственных усилий, ведь заставить работать мышцы может только сам человек.

С уважением, Плужник Елена.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим отзывом?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

      OK
    Информация о комментарии отправлена модератору