Акробатика на батуте

Добрый день! Очень понравилась акробатика на батуте - собираюсь заняться этим всерьёз. Подскажите: для того, чтобы подтянуть тело, заниматься лучше 2 или 3 раза в неделю? Одно занятие длится 2 часа.

Ленча, Москва,  23 года


Ответ фитнес-тренера:

Здравствуйте, Ленча.

Лучше конечно 3 раза. Чтобы тело было подтянутое необходимо избавиться и от лишнего жира, для этого 4 занятий не хватит - ограничьте питание.

С уважением, Ева Кулепетова



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору