Кесарево сечение и пресс

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, я за время беременности набрала 28 килограммов. Сейчас ребенку 10 месяцев. Я вернулась в прежние формы, вешу сейчас 55 килограмм, но живот остался. У меня было кесарево сечение, кожа весит, могу ли я вернуть прежние формы, пресс накачать, например?

Екатерина, Россия.москва,  23 года


Ответ фитнес-тренера:

Здравствуйте, Екатерина.

Вам лучше поможет косметолог. Сначала кожу надо привести к прежним объемам. Здесь эффективен массаж, обертывания. Упражнения на пресс делать тоже нужно, но, чаще всего, после кесарева сечения, когда нарушается мышечная структура, вернуть тонус мышц сложнее, чем обычно

С уважением, Парфенова Наталия.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору