Сколько раз в неделю заниматься

Я занимаюсь фитнесом 2 раза в неделю, достаточно ли этого, или все же лучше 3 раза, просто пока больше не получается

Ольга, Ростов,  31 год


Ответ фитнес-тренера:

Здравствуйте, Ольга.

2 раза - минимум для занятий фитнесом, лучше заниматься 3 раза через день.

С уважением, Парфенова Наталия.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору