Как привести себя в форму после родов

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, я после родов поправилась, как мне можно похудеть и привести себя в тонус?

Дарья, Липецк,  19 лет


Ответ фитнес-тренера:

Здравствуйте, Дарья.

Занятия фитнесом, конечно, помогут Вам подкорректировать фигуру, ну обязательно нужна коррекция питания. Как показывает практика, именно из-за неправильного избыточного питания набирается вес после родов. Фитнес -любой, если нет ограничений по здоровью.

С уважением, Парфенова Наталия.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору