Лента новостей

Среда 4 декабря

17:57Выбираем идеальный кухонный остров: советы по стилю и функциональности 16:32Лучшие триммеры для бритья: выбираем идеальный подарок любимому мужчине 15:11Концептуализм и щепотка ностальгии: лучшие модные дизайнеры из Беларуси 13:23Техники релаксации против офисного стресса: как отдыхать, если нет времени на отпуск 12:00Асмус съехалась с новым бойфрендом после первого свидания: "Дочь хорошо приняла мужчину мамы" 10:47Чем удивить гостей: идеи мини-закусок под разное вино 09:2310 классных идей подарков для Тайного Санты: варианты для мужчин и женщин 04:00Как подготовиться к идеальному сексу: 5 ритуалов, которые помогут расслабиться 00:00Чрезмерное потоотделение у мужчин: решения, когда дезодоранты бессильны 21:21Сэндвичи для дома и офиса: 10 оригинальных начинок для перекуса 20:24Самые обсуждаемые романы звезд российского шоу-бизнеса 2024 17:02Крем от всех проблем: работает ли универсальная косметика? 15:52"Я обрела покой": Алсу рассказала о счастливой жизни после развода 15:40Гороскоп на февраль 2025 года для женщины Лев 12:56 Ковры для маленьких квартир: как выбрать размер, цвет и фактуру, чтобы не уменьшить пространство 12:03Странный мейкап и рваные рукава: певица Глюкоза кардинально сменила имидж после скандала 10:49Термальные курорты России и ближнего зарубежья: куда отправиться за теплом зимой 10:21Гороскоп на февраль 2025 года для женщины Рак 09:11Как просыпаться зимой без страданий: 9 лайфхаков для бодрого утра 06:49Гороскоп для женщины-Близнецы на февраль 2025 года 04:00Секреты утреннего секса: 5 причин начать свой день с удовольствия 00:00"Адекватных больше": MIA BOYKA назвала артистов, поддержавших ее в скандале с квадробером 21:07Новогодний маникюр: модные идеи с рождественским вайбом 20:13Гороскоп для женщины Овен на февраль 2025 года 20:09Гороскоп для женщины Телец на февраль 2025 года 19:13Руперт "Рон Уизли" Гринт задолжал налоговой миллионы долларов за "Гарри Поттера" 18:09Лазерная эпиляция для мужчин: стоит ли оно того? 17:13Психология моды: составляем гардероб в соответствии со своим психотипом 16:20Интимность на новом уровне: позиции для эмоционального сближения 13:16Что делать если вас укачивает в машине: 10 эффективных техник, которые помогут справиться 12:12Певица МакSим рассказала о борьбе с зависимостью: "На мне перепробовали все возможные кодировки" 11:02В чем пойти на новогодний корпоратив: 7 идей образов для вечеринки 09:007 популярных мифов о вине, в которые пора перестать верить 05:00Первые шаги в мире моды: как почувствовать себя уверенно в новом наряде 01:00Можно ли есть лимон на ночь: мнение диетологов 21:00Тартар и лосось: три идеи для идеального ужина 16:30Новогодний минимализм: как создать стильный праздник без лишних деталей 12:00Мифы о ношении очков: почему они не вредят, а помогают сохранить зрение 08:00Финансовая тревожность: как отвязать настроение от банковского счета 04:00Генетика зубов: что передается по наследству и как это исправить? 00:00"Хватит думать про тряпки": Лисовец о том, в чем и как на самом деле важно встречать Новый год 21:01Когда отдыхаем на новогодние праздники 2024-2025: полный список выходных 16:55Гадания на Рождество 2025: традиции и ритуалы 16:00Как обновить гардероб и впечатлить руководство: гид для успешных мужчин 12:00Зубы темнеют: паниковать или не стоит? 11:51Женские брюки на зиму 2024-2025: стиль и комфорт в одном образе 08:00То, что неподвластно времени: вещи, которые никогда не выйдут из моды 04:00Секс в душе: 4 лайфхака, чтобы это было удобно и приятно 00:00"На воду дуешь": родившая в 53 Федункив объяснила, почему скрывала беременность от публики 21:09"Игнорирую шепот холодильника": Тодоренко раскрыла секреты своей стройности и красоты
  1. Консультации
  2. Рост, вес
  3. Рубрикатор

Что поможет мне увеличить рост?

Здравствуйте, мне 19 лет, мой рост 176 см, смогу ли я вырасти до 180 или выше? Я посчитал (рост отца + рост матери × 1,08) : 2, и мой рост должен быть не меньше 184 см. Помогут ли мне кальций и занятия на турнике?

Бауыржан, Актау, Казахстан, 19 лет
Полубояринова Ирина Владимировна

Полубояринова Ирина Владимировна

Кандидат медицинских наук, врач эндокринолог, диабетолог медицинского центра Риммарита
Ответ : Рост у юношей увеличивается до 19 - 22 лет, т.е. до окончания полового созревания. Наиболее вероятно, что ваши зоны роста могут уже быть закрыты (тогда увеличить рост естественным путем будет невозможно). Кроме того, Вы не указали роста ваших родителей, а использованная формула крайне сомнительна. Сама простая расчетная формула: (рост отца+рост матери)х0,5 + 5 см. Для оценки состояния зон рост используют рентгенографию кисти.

С уважением, Полубояринова Ирина Владимировна