Лента новостей
Понедельник
8 декабря
00:00Все в горошек: 7 модных моделей сезона
20:02Новогодний маникюр для коротких ногтей: идеи, которые вас вдохновят
19:32Сидни Суини впервые отреагировала на скандал из-за рекламы American Eagle
19:00Мужская мода 2026: что забыть и о чем вспомнить?
18:16Виктория Боня высказалась о начале судебного процесса против невесты Григория Лепса
17:43Рэпер Flo Rida объявил о весеннем туре по России в 2026 году
14:20Клава Кока ушла из лейбла Black Star после десяти лет сотрудничества
13:19Читатели Клео.ру выберут лучшее банковское приложение
10:33Лариса Долина обвинила покупательницу своей квартиры в неосмотрительности
09:18Рэпер Баста опубликовал фото с Джейсоном Стэйтемом из Абу-Даби
06:02Актер Евгений Ткачук рассказал о самых сложных сценах фильма "Волчок"
06:00Актер Евгений Ткачук: "Привык участвовать в более тяжелых психологических проектах, привык в "кишках копаться"
00:00Не хочется выходить: 5 идей для домашнего костюма
22:19Как встретить Новый год 2026: идеи празднования в год Красной Огненной Лошади
18:59Что нельзя готовить на Новый год 2026: список блюд и продуктов, которые следует исключить
18:00Экзосомы в уходе и кабинетных процедурах: что это такое и где граница хайпа
12:13Гороскоп для женщины Стрелец на февраль 2026 года
12:00Быть нарядной каждый день: как носить бархат без повода
06:24Гороскоп для женщины Скорпиона на февраль 2026 года
06:00Выставка Владимира Татлина в Центре Зотов: конструктивно о человеческом
00:00Топ-5 необычных подарков для кухни на Новый год 2026
23:01Гороскоп для женщины Весы на февраль 2026 года
20:35Православное Рождество Христово 2026: история и традиции праздника
18:00Сенсорная сытость: почему некоторые дети едят плохо из-за перегрузки сигналами
17:31Рождественский сочельник в 2026 году: история праздника, традиции и приметы
12:35Издательство "Эксмо" покажет новогоднее иммерсивное шоу "Что читать дальше"
12:0010 смелых: подборка шарфов "с характером" для яркой зимы
06:02Художник Катя Бочавар рассказала о перезапуске Музея AZ
06:00Художник и куратор Катя Бочавар в интервью поделилась впечатлениями о работе над выставкой Анатолия Зверева в обновленном Музее AZ
01:29Гороскоп для женщины Девы на февраль 2026 года
00:00Как упростить свою бьюти-рутину для волос без потери эффективности
21:00Диалоги с ИИ, рефлексия о телесности и безудержное действие: перформансы в Москве в декабре 2025
19:09Chanel провел показ на заброшенной станции метро Нью-Йорка
17:33Тейлор Свифт и Трэвис Келси выбрали дату свадьбы - Page Six
15:11На пляже в Рио-де-Жанейро установили монумент в честь Леди Гаги
13:01Суд отказал Прилучному в пересмотре условий проживания ребенка
10:06Ким Кардашьян заявила, что Канье Уэст обвинил ее в инсценировке ограбления
08:56Versace объявила об уходе креативного директора Дарио Витале
05:08Гороскоп на февраль 2026 года для женщины Лев
05:005 признаков дурного вкуса в мужском интерьере
00:00Черные точки: решаем проблему, не прибегая к механической чистке
21:35Гороскоп на февраль 2026 года для женщины Рак
21:01"Облачный танцор": 7 самых модных вещей в цвете года 2026 по версии Pantone
17:19Pantone назвал главный цвет 2026 года
16:23Generation Gucci: Демна переосмыслил эстетику Тома Форда для новой главы модного дома
15:18Объявлены 12 победителей V Юбилейной Российской национальной премии в сфере креативных индустрий
13:38Владу Соколовскому и его жене угрожают похищением сына
13:20Александра Митрошина частично признала вину по делу об отмывании 127 миллионов рублей
11:09Врач, снабжавший Мэттью Перри наркотиком, осужден на 2,5 года
06:00Топ-5 практичных новогодних семейных подарков
Резко набрала вес и не могу сбросить
Здравствуйте. Я очень резко набрала вес и никак не могу его сбросить. Прибегала к диетам, физическим нагрузкам и т.д. Раньше весила 55 кг, а сейчас набрала уже до 75 кг. Подскажите, что делать с этим?!
Александра, Россия, г.Выкса, 19 лет
Полубояринова Ирина Владимировна
Кандидат медицинских наук, врач эндокринолог, диабетолог медицинского центра Риммарита
Ответ :
Вам необходимо обратиться на очную консультацию к эндокринологу, для того, чтобы разобраться с причинами увеличения массы тела. Грамотно подобранное сбалансированное питание в сочетании с нужным объемом физических нагрузок обязательно даст хорошие результаты. Только настройтесь на положительный результат и не старайтесь доказать врачу, что все бесполезно. Так вы психологически настраиваете свой организм не отдавать лишние кг.
С уважением, Полубояринова Ирина Владимировна
