Я серьезно взялась за свой вес

Добрый день! Я серьезно взялась за свой вес и ем примерно 1500 килокалорий в день. Сначала вес уходил, а теперь встал, как вкопанный. Если снижать потребление до 1200 ккал, то возникает ужасный голод и тянет на сладкое. Подскажите, в чем моя проблема, почему лишний вес перестал уходить?

Соня, Санкт-Петербург,  29 лет


Хачатурян Диана Ригаевна

Эндокринолог

Ответ эндокринолога:

Здравствуйте, Соня.

В Вашем случае рекомендую обратиться к эндокринологу или диетологу для коррекции питания, в частности, коррекции жиров в потребляемой пище. Кроме того, возможно, Вам порекомендуют прием препарата, например, Ксеникала, который, уменьшая всасываемость жиров на треть, фактически уменьшает суточный калораж, тем самым способствуя снижению веса.

С уважением, Хачатурян Диана Ригаевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору