Может ли такая диета негативно повлиять на организм?

Подруга по "проверенной" диете ест на завтрак яйца и цитрусовые, на обед вареное мясо. итого: 4 недели никаких бульонов и обязательно апельсин-грейпфрут на завтрак.
насколько вероятно негативное влияние такого режима на желудок?
можно ли смягчить?

Алена, Балашиха,  21 год


Шилина Алла Васильевна

Врач-диетолог, эндокринолог высшей категории, эксперт бренда Herbalife.

Ответ диетолога:

Здравствуйте, Алена.

Питание должно быть сбалансировано по белкам, жирам и углеводам, а также содержать достаточное количество витаминов и микроэлементов. Вами описана диета с высоким содержанием белка. Она называется "специальной" и рекомендуется на ограниченный промежуток времени, или 1-2 раза в неделю.

С уважением, Шилина Алла Васильевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим отзывом?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

      OK
    Информация о комментарии отправлена модератору