Психология

Все-таки необходимо прислушаться к совету подруги. Вы хотите похудеть? Судя по вашему рассказу - НЕТ, если каждый раз идете по одному и тому же пути, совершая одинаковую ошибку. Снижение веса - это не спорт, где надо ставить рекорды. Пересмотрите свои позиции, иначе вы будите всегда возвращаться к отправной точке. А голодание для снижения веса не используется, поэтому не стоит больше использовать этот метод. ;)

Надо чтобы не мама расстраивалась, а вы сами захотели поправиться. Видимо, на подсознательном уровне вам этого не хочется, ведь нынешнее телосложение вам нравится. В этом вопросе должен помочь разобраться психолог или психотерапевт. Почему ваш вес все понижается и понижается... Что изменилось в вашем питании, в вашей жизни, в работе внутренних органов, а может и в здоровье? На эти вопросы поможет дать ответ только обследование.

Как мне кажется, Вы находитесь в абсолютно нормостеническом соответствии между ростом, весом и Вашим возрастом! Поэтому, если эта проблема Вас так сильно волнует, мне бы хотелось пригласить Вас в наш центр, на приём к психологу, так как наша методика называется "метод психобиокорекции" и направлена на решение и подобных неприятностей!

Действительно, человек, подвергающийся большим стрессам и переживаниям набирает вес. Но это приемлимо не для всех. Каждый случай - индивидуальный. Помимо этого, когда человек бросает курить вес также увеличивается. Кардинально обмен веществ скорее всего поменяться не мог.

Залог пролонгированного действия лечебного питания первую очередь состоит в индивидуальном подходе в составления рациона, во вторую очередь в позитивном отношении к новому образу жизни. Для этого в нашей клинике используется метод психобиокоррекции, позволяющий воплотить в жизнь эти два требования. Но подобная методика требует Вашего очного визита.

Мой совет, прибегнуть к комплексной помощи врача диетолога и медицинского психолога! Как известно, похудение начинается с головы! Поэтому только после снятия психологической доминанты пищи можно будет говорить о составление сбалансированного рациона питания позволившего бы Вам поддерживать вес на нормальном уровне!