Очень устала от своего тяжелого характера

Ответ : Светлана, определенные сложности в характере есть практически у всех. Давайте поговорим о Ваших достоинствах, о том, что может располагать к Вам других людей, что будет Вашей опорой в контактах с окружающими людьми. Прежде всего, Вы настроены на то, чтобы ладить с людьми, общаться дружелюбно и для Вас высокую значимость представляет комфортная и благожелательная обстановка. Вам свойственен такт в отношениях с другими людьми.Также Вы достаточно сильно ориентируетесь на общественное мнение и болезненно реагируете на внешнюю дисгармонию. Вы умеете заботиться и эмоционально очень глубоко включаетесь в отношения. Мне кажется, Вам стоит делать акцент на этих качествах. То есть на умении проявлять дипломатичность и сглаживать острые углы. Теперь давайте поговорим о Ваших сложностях, о том, что может мешать в коммуникации с людьми и быть причиной усталости от себя. Одной из основных Ваших задач, на мой взгляд, является перестать дистанцироваться от окружающих. Скорее всего, Вы проявляете в общении либо чрезмерное свободолюбие, либо отстраненность, либо очень резко отстаиваете свою правоту и независимость. Вам не особо легко мириться, если что-то складывается не по Вашему и Вы склонны разрывать контакты. Вы не всегда готовы впустить в свое пространство другого человека, не всегда готовы сами проявить инициативу и начать общаться. Это Ваши врожденные качества, как и то, что Вам очень трудно расслабиться. Не исключаю, что Вы часто страдаете от нервного перенапряжения. Вам надо искать пути выхода этой энергии. Прежде всего, однозначно придется работать над собой и стараться открыться к общению, тесному, а не поверхностному контакту. Преодолеть трудности с расслаблением Вам помогут занятия дыхательными практиками. Также дополнительно может решить проблемы с расслаблением, занятия искусством. Это может быть музыка, рисование, танцы или просто посещение культурных мероприятий и выставок. Занимайтесь этим чисто для себя, Вам легче восстановить душевное равновесие, работая с энергией (практики, йога) или занимаясь любым направлением из сферы искусства.

С уважением, Говорухина Елизавета