Лента новостей
Четверг
30 ноября
11:23Подольская рассказала о преображении своего мужа Преснякова
11:12Овны, львы, стрельцы: особенности огненных знаков зодиака
10:19Анастасия Волочкова вышла в свет в сияющем комбинезоне со шлейфом
10:02Сколько стоило самое дорогое украшение Елизаветы II
09:27Стильная пятидневка: подборка модных и теплых образов для офиса
09:08Рабочий лайфхак: узнаем реальный возраст кожи всего за несколько секунд
09:07Кто кого приручил: мы кошек и собак или они нас
09:05Гороскоп для женщины Близнецы на февраль 2024 года
08:00Гороскоп на 30 ноября 2023 года для всех знаков зодиака
08:00Названы главные признаки того, что вы часто едите сладкое
04:10"Голливудская волна": как сделать такую укладку
02:27Стильные решения: какие модели обуви без каблука покупать зимой 2024 года
00:15Как есть фастфуд и не полнеть: полезные советы для организма
23:45Модные аксессуары для Новогодних образов 2024: обзор актуальных трендов
22:21Сергей Лазарев отказался фотографироваться с Анастасией Волочковой
21:00Декретный отпуск не только для мам: на какие выплаты имеет право отец?
20:55Как избавиться от бессонницы с помощью народных средств
20:50Почему стерилизованные кошки едят больше: ответы и рекомендации для владельцев
19:58Звезда Comedy Woman Надежда Ангарская пошутила, что вышла замуж по залету
19:38Встречаем Год Зеленого Деревянного Дракона: как и в чем отмечать 2024-й
18:17Как сэкономить ради достижения заветной цели: 7 советов
17:52Как подобрать парфюм: 6 рекомендаций
17:00Кристина Асмус обратилась к матери после публикации архивного снимка
16:24Опасный возраст: почему подростковый период так сложен в воспитании?
15:51Гороскоп для женщины Телец на февраль 2024 года
14:51Виктория Боня рассказала о завершении реабилитации после пластической операции
12:56Актер Тарасов объяснил причину отказа от алкоголя
12:39Остеопат оценил состояние искривленного позвоночника Регины Тодоренко
11:44Интервальное голодание, кето-диета: как худеют звезды российского шоу-бизнеса
11:32Вау-эффект: эти формы бровей будут самыми актуальными в 2024 году
11:18Эти базовые брюки должны быть в гардеробе каждого мужчины
10:46Роковая красотка: как менялись модные привычки Анджелины Джоли
10:10Чем заменить мучные продукты: полезные альтернативы хлебу
09:15Как гармонично вписать кожаные вещи в деликатный образ
09:12Звездный совет: Кейт Хадсон перечислила принципы здорового питания
08:00Как носить красный цвет и не выглядеть вульгарно: подбираем образ
06:39Простой рецепт вкусного напитка, который поможет сохранить стройную фигуру
04:38Во сколько нужно просыпаться, чтобы выглядеть моложе
02:24Правильно организовываем хранение вещей: главные правила
00:12Коуч Ольга Нафи рассказала, что сделать перед Новым годом для своего финансового благополучия
22:01Витамины к столу: рецепт домашнего винегрета
21:32Беги, пока не поздно: что не стоит игнорировать на первом свидании
21:07Поздний брак: в чем плюсы и минусы
20:19Люся Чеботина ответила на критику своей внешности
19:45Гороскоп для женщины Овен на февраль 2024 года
19:38Как нас обманывают в супермаркетах: 10 уловок маркетинга
18:57Анна Седокова поделилась способом быстрого похудения
18:43Почему "аутентичный" стало словом 2023 года
17:58Эксперт Хлынов назвал главный минус многозадачности
17:15Рождественский плейлист: песни, которые завоевали миллионы сердец
Эффективен ли латексный корректор осанки?
Слышала о латексном корректоре осанки, насколько он эффективен в сравнении с обычным корректором (обычные очень неудобные) и будет ли от него польза при рёберном горбе?
Екатерина, Качатский край, 35 лет
Плужник Елена
Мастер — инструктор ЛФК
Ответ :
Если честно, не интересуюсь средствами наживы на беде людей и на их неосведомленности. Человек - слабое и ленивое существо, он всегда сначала идет по легкому пути наименьшего сопротивления. Растяжки в виде корректоров не решают проблемы, и под ними даже имеющиеся мышцы атрофируются. Совершают все движения по желанию человека, а также выполняют функцию защиты и поддержки позвоночника ЖИВЫЕ, ГАРМОНИЧНО РАЗВИТЫЕ МЫШЦЫ - и другого не дано!
Это, конечно, ваш выбор, но позволю себе предложить вам естественный и эффективный способ формирования активного мышечного корсета для позвоночника. Это простые и безопасные упражнения лежа и упражнения на вытягивание позвоночника, тоже лежа. Сформированный МЫШЕЧНЫЙ корсет автоматически будет поддерживать позвоночник, и для этого не нужен контроль. А самое главное, он не позволит деформироваться позвоночнику дальше! На моем сайте вы найдете небольшие комплексы в разделе "тренинги", для этого нужно кликнуть на мое фото.
С уважением, Плужник Елена
