Мне страшно спать и боюсь, что сойду с ума

Здравствуйте, Арина. Посоветуйте, пожалуйста, что мне делать. Дело в том, что я боюсь спать. Закрыв глаза, я чувствую, что у меня будут судороги и приступы, что я умру. Как ни стараюсь, эти чувства не проходят. Наоборот, начинается тошнота и волнения, увеличиваются сердечные ритмы. Я в панике встаю из постели с головокружениям, тошнотой и сильном страхом, метаюсь по комнате, пытаясь успокоить себя. Я боюсь, что сойду с ума. Помогите, пожалуйста.

Valeh, Баку, Азербайджан,  24 года


Ответ психолога:

Здравствуйте, Valeh.

Скорее всего, перед сном Вы испытываете паническую атаку. Вам стоит посетить невролога и психолога, чтобы пройти медикаментозную и психотерапию.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору