Лента новостей
Понедельник
11 декабря
21:33Какие части курицы лучше не есть и почему
20:45Борису Щербакову - 74: лучшие роли народного артиста России
20:32DJ Smash объявил о скором пополнении в семье
19:02Нутрициолог Кондаурова рассказала, как приготовить диетический "Оливье"
18:21Перенесший ампутацию конечностей Роман Костомаров снова катается на коньках
17:58Что такое послеродовая депрессия и как с ней бороться?
17:37Можно ли есть гречку каждый день?
16:52Киркоров рассказал о своем участии в творческой судьбе SHAMANа
16:22Кардиолог Кореневич рассказала, что является залогом долголетия
16:17Домашние маски для рук: 3 рецепта для красивой и здоровой кожи
15:47Экономим на покупке одежды: как сохранить вещи надолго
15:01Учимся делать простые упражнения для исправления осанки
14:52Куда сходить в Москве, чтобы поднять новогоднее настроение себе и ребенку?
14:38Стало известно, кто занял место Леры Кудрявцевой на фестивале "Песня года"
14:00Иосиф Пригожин поделился подробностями состояния здоровья из больницы
13:31Сценарист Цыпкин восхитился популярным актером сериала "Слово пацана"
12:28Сын Градского отреагировал на информацию о вскрытии квартиры певца неизвестными
12:27Папарацци заметили модель Ирину Шейк с бывшим возлюбленным Томом Брэди
11:28Логинов и Бочкарева рассказали, чем продолжение "Счастливы вместе" отличается от оригинала
11:23Александр Серов признался, какую сумму тратит ежемесячно на своих внуков
09:37Стильный 2024 год: разбираем актуальные бьюти-тренды в макияже
09:19Филипп Киркоров рассказал, как поддерживает себя в форме
08:24Психологи рассказали, нормально ли верить в Деда Мороза в подростковом возрасте
06:18Что такое вдохновение и как его обрести: 8 действенных способов
04:11Как научиться притягивать успех и деньги: советы от "Клео.ру"
00:097 особенностей женской натуры, вызывающих страх у мужчин
22:17Стоит ли заводить мейн-куна: плюсы и минусы
20:30Детские тематические вечеринки на Новый год: 5 идей от "Клео.ру"
18:05Преподаватель Шмонина озвучила 5 эффективных способов улучшения памяти
17:54Сроки и правила посадки огурцов в открытый грунт в 2024 году
17:01Эксперт Меркулова объяснила, почему бывает страшно идти на собеседование
16:02Ученые из Китая выяснили серьезные последствия отсутствия завтрака
15:00Самые обсуждаемые разводы знаменитых пар в 2023 году
14:00Попавшая в больницу Кудрявцева извинилась перед поклонниками в Минске
13:00Певица Савельева начала ходить к психиатру после рождения сына
12:28Самые громкие роли Кеннета Браны: от "Гарри Поттера" до "Оппенгеймера"
11:1310 обещаний, которые вы должны дать себе в Новый год
08:05Как выбрать идеальный наряд для первого свидания
06:22Зодиакальные предпочтения в интерьере: дизайн дома в зависимости от вашего астрологического знака
04:17Пижамная вечеринка: как собрать стильный образ
02:44Как избежать критических ошибок при ремонте кухни
00:16Психолог Мурзагалиева раскрыла связь между бьюти-процедурами и самооценкой
22:305 главных трендов детской моды сезона осень-зима 2023-2024
21:04Благоприятные дни для операций в феврале 2024 года
20:15Уютный французский аксессуар для дома: делаем саше
18:47Не надевайте это на Новый год — рекомендации стилиста Лисовца
17:31Внешность — повод для гордости: путь Екатерины Варнавы к совершенству
15:54Актриса Хилькевич объяснила, почему женщины превращаются в феминисток
15:04Эксперт ногтевого сервиса Лаврентьева высказалась о маникюре для подростков
14:055 лучших кавказских танцев для свадебной вечеринки
Дискомфорт при работе за компьютером
Добрый вечер. скажите, почему к вечеру глаза сильно слезятся и чешутся. на работе большую часть времени провожу за компьютером. может, из-за этого?заранее спасибо!
Елена, Россия, Набережные челны, 23 года
Андриенко Гульнара Владимировна
Врач-офтальмолог Медицинского центра ОптикалНэт
Ответ :
Елена, добрый день!
Ваши жалобы могут быть симптомами компьютерного зрительного синдрома.
Я рекомендую Вам в первую очередь соблюдать режим зрительных нагрузок и давать возможность глазам отдохнуть и восстановиться. Это самый результативный способ.
Посетить офтальмолога, проверить зрение, возможно, он порекомендует Вам использование очков для работы вблизи.
Также положительное влияние могут оказать увлажняющие капли, которые используются во время работы для дополнительного увлажнения глаз.
Вы можете ознакомиться со статьей о компьютерном зрительном синдроме, чтобы узнать, какие еще методы борьбы с ним можно использовать http://www.opticalnet.ru/full_article.html?id=25
С уважением, Андриенко Гульнара Владимировна
