Лента новостей

Среда 15 апреля

00:00Макияж из "Грозового перевала": повторяем самый трендовый образ весны 22:16День подснежника 2026: история праздника и значение цветка 21:06Лариса Долина вышла в свет с аксессуарами Schiaparelli за 400 тысяч рублей 18:45Креатин: что это и как правильно принимать для результата 14:25Сидни Суини попала в скандал из-за "сексуализации детей" в новом сезоне "Эйфории" 14:09Красная горка в 2026 году: история, традиции и народные приметы 11:50Лучший сухой корм для кошек выбрали на Клео.ру голосованием 09:23Стало известно, как Лерчек назвала сына, рожденного от аргентинца 09:05Международный день цирка в 2026 году: история праздника и интересные факты 09:00Шоколадный, синий, сливовый: идеи весеннего маникюра в темных оттенках 05:00Советская посуда снова в моде: почему тарелки "как у бабушки" возвращаются в интерьер 00:10Благоприятные дни для маникюра в июне 2026 года 00:00Зефир с детокс-эффектом: полезный десерт или новый миф 20:56Благоприятные дни для операций в июне 2026 года 20:54Размер не имеет значения: гид по самым трендовым каблукам весны 16:53Казань примет конкурс "Новая волна" в 2026 году 16:14Суд вынес приговор Артему Чекалину по делу о валютных операциях 14:38Педро Паскаль стал амбассадором Chanel 12:31Актриса Мирослава Карпович выходит замуж 12:21Мужской взгляд: какие духи на женщине вызывают восхищение 10:10Джастин Бибер выступил на Coachella и стал самым дорогим хедлайнером 09:26Лунный календарь здоровья на июнь 2026 года 08:58Бритни Спирс снова попала в рехаб после задержания за вождение в нетрезвом виде 06:02Скульптор Петр Зайцев рассказал, что его капибары из стеклопластика стоят как квартира 06:00Скульптор Петр Зайцев – о "романтическом минимализме", стеклопластиковых капибарах и трехметровом сердце 02:00Красота от слова "красный": в Царицыне показывают, как наряжались русские девицы 21:00Искусство дарить добро: социальные и инклюзивные выставки апреля 2026 16:00Больше цвета: 8 самых модных оттенков сезона 11:02Художница Катя Филиппова заявила о готовности снова поработать с Федором Бондарчуком 11:00Художница Катя Филиппова: "Я – импровизатор, и сочетать несочетаемое – это мое" 09:25Благоприятные дни для свадьбы в июне 2026 года 06:00Цветы и аппликации: 7 моделей, которые создадут весеннее настроение 01:00Брутально и естественно: что делать мужчине с волосатой грудью в 2026 21:51Магнитные бури в июне 2026 года 20:00Сосуды на ногах и эстетика лица: почему флебология иногда важнее косметологии 15:00Выходные в Минске: куда пойти, чтобы узнать больше о белорусском искусстве 11:07Всемирный день радиолюбителя в 2026 году: история и интересные факты 10:02Дизайнер Татьяна Кузнецова рассказала о "живых" платках с QR-кодом, которые разговаривают и играют музыку 10:00Дизайнер Татьяна Кузнецова: "Людям стало важно покупать вещи, отражающие индивидуальность, напоминающие о ценностях" 07:02Всемирный день голоса 2026: основные причины проблем и полезные советы 05:00Сочетание несочетаемого, постирония и смешение культур: как выглядит интерьер зумеров 00:00Как выбрать спортивный топ для тренировок: полный гид по моделям, посадке и уровням поддержки 20:12Вы вроде "просто коллеги", но в какой-то момент уже поздно делать вид, что ничего не происходит 20:00Детский ресейл — новая норма: стоит ли этим пользоваться 18:41The Hollywood Reporter назвал главных звездных стилистов года 16:00День банана: чем полезен этот плод для кожи и волос? 15:05Лариса Долина рассказала, что помогло пережить ей громкий скандал с квартирой 15:03Лариса Долина: "Я никому не сделала плохого или дурного. Я всех простила – перед своей совестью чиста" 14:38Мелания Трамп официально прокомментировала слухи о связи с Эпштейном 12:29Звезда Marvel Элизабет Олсен впервые станет матерью
  1. Консультации
  2. Проблемы в отношениях
  3. Рубрикатор

Как преодолеть кризис?

Дорогая Атма! Спасибо за Ваши статьи и ответы на вопросы на сайте Kleo. Я уже писала Вам ("завышенные ожидания"). Вы отвечаете с чувством. Мне хочется рассказать Вам свою историю и спросить совета. Мне 24 года. Я приехала в Москву в 17 лет. Мой первый сексуальный опыт был здесь, в первые годы студенчества. Тогда было мало денег - я подрабатывала и торговала газетами на авторынке. Мужчин я всегда очень боялась, особенно взрослых, а ровесники не обращали на меня внимание, поскольку, видимо, из-за своей внешности (у меня крупное тело и высокий рост) я не казалась им сексуальной. Взрослых мужчин же, сколько я себя помню, я интересовала всегда, как только из девочки появилась девушка. Но я всегда их очень пугалась. Однажды я уехала с парнем с рынка - он там тоже торговала. Мотель, ночь, потом день. Я была вся в облаках. Через неделю я приехала к нему - он женится.. В общем, до слез банальная история. Я по привычке своей заглушила в себе эту боль - учеба, работа. Я стала заниматься собственным небольшим бизнесом и уходила в головой в дела - я заглушала в себе боль. За несколько лет меня не обходили вниманием мужчины и молодые парни - но ни к одному я не испытывала "любви". До секса не доходило. Я хотела и сильно, но как только партнер меня почти раздевал я говорила стоп. Дело все в очень низкой самооценке - я за годы в Москве поправилась и стала не похожа на себя (Как выяснила недавно, у меня поехала щитовидка). Соответственно, "увидеть мое некрасивое голое тело" - этого не хотелось. Я испытывала нежные чувства, думала, любовь, к своему партнеру по бизнесу. Но у меня в голове сильная установка "я очень крупная и высокая". Мужчины мне порой кажутся такими маленькими... Вот так я и жила, на фоне постоянного сдерживания желаний, потом научилась мастурбировать, пока не встретила одного человека. Точнее, он сам меня как-то нашел. Это странный человек, Мне было бы очень интересно, чтобы Вы сказали о нем, но я вряд ли смогу вытащить его хоть на какие-то треннинги. Этот человек поначалу показался мне просто ненормальным - я не придала значения его стихам, словам и прочее. Мы общаемся уже 3,5 года. За это время я очень-очень сильно привязалась к нему. Мне сложно назвать это любовью, я пока не разобралась что это такое. За это время мы расставались на какой-то период 4 раза. Но потом сходились. В принципе, нас тянуло друг к другу прежде всего физически, однако мы оба не раз ощущали как нам хорошо вместе и как мы понимаем друг друга. Сначала он был инициатором отношений - он был "влюбленным", за некоторое время он "привязал" меня к себе. Именно тогда я и встала на путь осознания себя - я вообще что-то стала понимать, капельку. Может быть, я понаделала ошибок... Да, мы расставались. Уходила как ни странно я. Каждый раз. Я не выносила от него многих вещей. Ему 25. Он может нагрубить мне. Он не одобряет моих отношений с мамой, моей работы, говорит об этом прямо, что обидно до слез. Говорит, что у меня в голове много фигни. То есть я сейчас вижу что моя самооценка каким-то образом стала снижаться из-за этих отношений, ведь я стала привязанной к нему, думаю, вот, больше такого не найду, буду всю жизнь одна, замкнутая. Никто сексом со мной как он заниматься не будет... Жуть, Атма. Я измучилась. "Веды" говорят, что женщина должна быть послушна, но я не понимаю, как это... И вот сейчас опять после 3 месяцев разрыва мы встретились. Был секс, но че-то не то. И сегодня я поняла, что отношения перешли в другую стадию - теперь он ко мне охладел. Уже нет смс-ок и звонков до утра. Я чувствую что он уже не думает обо мне так много как раньше. Он стал холоднее, а был очень нежным. Я был у него первой, и видимо, сейчас у него проснулся интерес к другим, не знаю. У него сейчас важный период в жизни, начало большой карьеры. А я реву как только подумаю о том, что вот - он меня бросит (первый опыт..). А ведь была уверена, что его любовь самая сильная в мире. Я истерю сама с собой. Дорогая Атма, я хотела бы услышать Ваше мнение. Как поднять самооценку - ведь, причина-то по-моему в ней. Как понять, НУЖЕН ли мне этот человек вообще? Что посоветуете пройти, какие тренинги (я за несколько лет что-то посещала, но видимо, у меня очень сильная защита стоит от окружающего мира, на тренингах мне либо скучно либо смешно) Я пишу Вам потому что Вы женщина, красивая и уже добившаяся успехов. Думаю, что-то из моей истории Вам знакомо на практике от студентов и Вы смогли бы дать мне пару советов. Меня измучили эти отношения, а вернее моя реакция на них - я впадаю в полную депрессию. Здесь еще очень сильную роль играет комплекс веса (я довольно полная, уже несколько лет пытаюсь похудеть). Тело и каналы забиты, это я сама могу понять. В общем, кризис.. Буду благодарна очень Вам за уделенное этому письму время...

Мария, Москва, 23 года
Атма

Атма

Сексуальная культура
Ответ : Когда в голове одна мысль перебивает другую, а на душе состояние тревоги меняется на состояние отчаянья, любая ситуация в жизни покажется неразрешимой и тупиковой проблемой. И в такой момент мы чаще всего допускаем самую распространенную ошибку: пытаемся срочно принять какие-нибудь меры для того, чтобы исправить ситуацию на событийном плане, но ничего не делаем для того, чтобы изменить свое внутреннее состояние, которое по своей сути и является причиной кризиса. Дорогая Машенька, можно тебя так называть :) ? Тебе надо сделать следующее - взять тайм-аут. Вообще не думать о сложившейся ситуации, не погрязнуть снова в болото своих тревожных мыслей и разочарованных чувств. Как говорила Скарлет в фильме "Унесенные ветром": "Не буду думать об этом сегодня - подумаю об этом завтра". Просто приготовься к своим внутренним переменам, и не жди, что что все произойдет быстро. Настройся на несколько месяцев интенсивной внутренней работы. И на время этой внутренней работы над собой просто закрой для себя тему переживаний по поводу отношений. Ты все равно сейчас находишься в таком состоянии, когда ты просто не способна решить эти проблемы - у тебя нет на это энергии и возможностей. То есть личная жизнь пусть просто идет своим чередом. Если хочешь - встречайся со своим молодым человеком. Если не хочешь - не встречайся, тем более, что вы уже несколько раз брали паузу в отношениях. И еще, Машенька, на сколько я поняла, ты интересуешься восточной философией, потому что упомянула про веды. Поэтому хочу тебе порекомендовать начать медитировать. Это не сложно и не занимает много времени. Самое главное, чтобы ты поняла, что в твоей жизни надо что-то менять. Просто представь, что в таком состоянии, в каком ты находишься сейчас, ты проведешь всю свою оставшуюся жизнь!!! Страшно ;)? Не хочется ;)? Тогда прими твердое внутреннее решение, что начиная с этой сексунды ты перестаешь увязать в своих тревожных мыслях и унылых чувствах, а начинаешь работать над собой :). В свое время я поняла, что не хочу жить так, как живу, и все сделала именно так, как теперь советую тебе. Я сама через это все прошла, поэтому если получилось у меня, значит получится и у тебя :).

С уважением, Атма