Лента новостей

Суббота 30 мая

16:00Декольте после 35: главные методы омоложения 09:00День эколога 2026: дата праздника, история и значение профессии 08:00PR-специалист в сфере культуры Анна Сансиева: "Без вас общество может не узнать о чем-то талантливом и великом" 00:00Новая анатомия гардероба: как препараты для похудения меняют модную индустрию 21:26День крановщика в России 2026: история профессии и традиции 20:00Главные новинки декора 2026: от русской хохломы до муранского стекла 16:36Дима Билан рассказал, что находится в отношениях 14:31Об ограблении Лувра снимут художественный фильм и документальный сериал 12:52Канье Уэст прибыл в Стамбул перед концертом на стадионе Ататюрка 10:53Брэд Питт получил преимущество над Анджелиной Джоли в суде по делу о винодельне во Франции 09:50Всемирный день велосипеда 2026: история праздника, польза и интересные факты 05:00Ученые выяснили, как кофе влияет на мозг во время сна 00:00В чем пойти на выпускной 2026: гид по самым актуальным силуэтам 21:54Всемирный день родителей 2026: история праздника, традиции и идеи поздравлений 21:16Инъекционная интимная пластика: мифы и реальность 20:00Бьюти-новости мая 2026: интересное в этом месяце 16:30Серена Уильямс может вернуться в большой теннис – Daily Mail 14:11Врачи предупредили о рисках популярного фитнес-блюда из фарша и риса 11:05Trussardi планирует открыть новый бутик в России после сообщений об уходе 09:11Международный день защиты детей в 2026 году: история и праздника 05:00Болезнь в первые дни отпуска: почему она появляется и что делать 00:00От наивного искусства до младоконцептуализма: художники, которые родились в конце весны 21:07День психотерапевта 2026: история и традиции праздника 18:02Дерматолог Амосова объяснила, почему тональный и BB-крем с SPF не спасают от пигментации 18:00Дерматолог Галина Амосова: "Замена санскрина тональным кремом – главная ошибка, ведущая к пигментации" 15:45Сергей Лазарев приехал на последний звонок в школу Нижнего Новгорода 12:51Pinterest назвал главные модные и бьюти-тренды лета 2026 года 11:48Fendi показал круизную коллекцию Resort 2027 Марии Грации Кьюри 11:17Лучшие клиники дерматологии в Москве выбрали читатели Клео.ру 09:11Народные приметы на июль 2026 00:00Голову не напечет: 6 небанальных аксессуаров для стильного лета 00:00Восстановить нельзя исправить: спектакль-притча Юрия Печенежского о жизни в искусстве 21:48Лунный календарь рыболова на июль 2026 20:00Синяя, фиолетовая, зеленая: 5 лучших цветных тушей для лета 2026 16:04Girl dinner: откуда взялся тренд на "девичий ужин" и чем он опасен 12:52Chanel провел повторный показ первой коллекции Матье Блази в Сеуле 12:14Сорняк и аристократ: как мультфильм «Цветаны» с героями Павла Майкова и Николая Баскова покорил Канны 11:14BTS стали главными победителями American Music Awards 2026 09:38Всемирный день без табака 2026: история праздника и опасность курения 05:02Прохор Шаляпин признался, что хочет стать мировой звездой 05:00Прохор Шаляпин: "Если у кого-то жизнь не сложилась, или вы мало получаете, то не надо в этом одну Ольгу Бузову обвинять" 00:00Эндоскопические методики: чем они отличаются от классических подтяжек и кому подходят 21:32День химика 2026: история и традиции праздника 20:00Как обыграть розовый цвет в маникюре: 10 небанальных летних идей 16:00Брэд Питт отказался от идеи третьего брака после развода с Анджелиной Джоли 14:20Клип Шакиры на гимн ЧМ-2026 возглавил чарт YouTube 12:09OnlyFans, что с тобой не так? Почему нормализация контента "18+" не ведет ни к чему хорошему 09:02Астрологический прогноз от Анжелы Перл на июль 2026 05:00Скинни возвращаются: 5 способов носить узкие джинсы, чтобы ноги казались бесконечными 00:00"Афтепати в ПомПеях": пластический спектакль Лины Лангнер получил продолжение на сцене Электротеатра
  1. Консультации
  2. Проблемы в отношениях
  3. Рубрикатор

Как преодолеть кризис?

Дорогая Атма! Спасибо за Ваши статьи и ответы на вопросы на сайте Kleo. Я уже писала Вам ("завышенные ожидания"). Вы отвечаете с чувством. Мне хочется рассказать Вам свою историю и спросить совета. Мне 24 года. Я приехала в Москву в 17 лет. Мой первый сексуальный опыт был здесь, в первые годы студенчества. Тогда было мало денег - я подрабатывала и торговала газетами на авторынке. Мужчин я всегда очень боялась, особенно взрослых, а ровесники не обращали на меня внимание, поскольку, видимо, из-за своей внешности (у меня крупное тело и высокий рост) я не казалась им сексуальной. Взрослых мужчин же, сколько я себя помню, я интересовала всегда, как только из девочки появилась девушка. Но я всегда их очень пугалась. Однажды я уехала с парнем с рынка - он там тоже торговала. Мотель, ночь, потом день. Я была вся в облаках. Через неделю я приехала к нему - он женится.. В общем, до слез банальная история. Я по привычке своей заглушила в себе эту боль - учеба, работа. Я стала заниматься собственным небольшим бизнесом и уходила в головой в дела - я заглушала в себе боль. За несколько лет меня не обходили вниманием мужчины и молодые парни - но ни к одному я не испытывала "любви". До секса не доходило. Я хотела и сильно, но как только партнер меня почти раздевал я говорила стоп. Дело все в очень низкой самооценке - я за годы в Москве поправилась и стала не похожа на себя (Как выяснила недавно, у меня поехала щитовидка). Соответственно, "увидеть мое некрасивое голое тело" - этого не хотелось. Я испытывала нежные чувства, думала, любовь, к своему партнеру по бизнесу. Но у меня в голове сильная установка "я очень крупная и высокая". Мужчины мне порой кажутся такими маленькими... Вот так я и жила, на фоне постоянного сдерживания желаний, потом научилась мастурбировать, пока не встретила одного человека. Точнее, он сам меня как-то нашел. Это странный человек, Мне было бы очень интересно, чтобы Вы сказали о нем, но я вряд ли смогу вытащить его хоть на какие-то треннинги. Этот человек поначалу показался мне просто ненормальным - я не придала значения его стихам, словам и прочее. Мы общаемся уже 3,5 года. За это время я очень-очень сильно привязалась к нему. Мне сложно назвать это любовью, я пока не разобралась что это такое. За это время мы расставались на какой-то период 4 раза. Но потом сходились. В принципе, нас тянуло друг к другу прежде всего физически, однако мы оба не раз ощущали как нам хорошо вместе и как мы понимаем друг друга. Сначала он был инициатором отношений - он был "влюбленным", за некоторое время он "привязал" меня к себе. Именно тогда я и встала на путь осознания себя - я вообще что-то стала понимать, капельку. Может быть, я понаделала ошибок... Да, мы расставались. Уходила как ни странно я. Каждый раз. Я не выносила от него многих вещей. Ему 25. Он может нагрубить мне. Он не одобряет моих отношений с мамой, моей работы, говорит об этом прямо, что обидно до слез. Говорит, что у меня в голове много фигни. То есть я сейчас вижу что моя самооценка каким-то образом стала снижаться из-за этих отношений, ведь я стала привязанной к нему, думаю, вот, больше такого не найду, буду всю жизнь одна, замкнутая. Никто сексом со мной как он заниматься не будет... Жуть, Атма. Я измучилась. "Веды" говорят, что женщина должна быть послушна, но я не понимаю, как это... И вот сейчас опять после 3 месяцев разрыва мы встретились. Был секс, но че-то не то. И сегодня я поняла, что отношения перешли в другую стадию - теперь он ко мне охладел. Уже нет смс-ок и звонков до утра. Я чувствую что он уже не думает обо мне так много как раньше. Он стал холоднее, а был очень нежным. Я был у него первой, и видимо, сейчас у него проснулся интерес к другим, не знаю. У него сейчас важный период в жизни, начало большой карьеры. А я реву как только подумаю о том, что вот - он меня бросит (первый опыт..). А ведь была уверена, что его любовь самая сильная в мире. Я истерю сама с собой. Дорогая Атма, я хотела бы услышать Ваше мнение. Как поднять самооценку - ведь, причина-то по-моему в ней. Как понять, НУЖЕН ли мне этот человек вообще? Что посоветуете пройти, какие тренинги (я за несколько лет что-то посещала, но видимо, у меня очень сильная защита стоит от окружающего мира, на тренингах мне либо скучно либо смешно) Я пишу Вам потому что Вы женщина, красивая и уже добившаяся успехов. Думаю, что-то из моей истории Вам знакомо на практике от студентов и Вы смогли бы дать мне пару советов. Меня измучили эти отношения, а вернее моя реакция на них - я впадаю в полную депрессию. Здесь еще очень сильную роль играет комплекс веса (я довольно полная, уже несколько лет пытаюсь похудеть). Тело и каналы забиты, это я сама могу понять. В общем, кризис.. Буду благодарна очень Вам за уделенное этому письму время...

Мария, Москва, 23 года
Атма

Атма

Сексуальная культура
Ответ : Когда в голове одна мысль перебивает другую, а на душе состояние тревоги меняется на состояние отчаянья, любая ситуация в жизни покажется неразрешимой и тупиковой проблемой. И в такой момент мы чаще всего допускаем самую распространенную ошибку: пытаемся срочно принять какие-нибудь меры для того, чтобы исправить ситуацию на событийном плане, но ничего не делаем для того, чтобы изменить свое внутреннее состояние, которое по своей сути и является причиной кризиса. Дорогая Машенька, можно тебя так называть :) ? Тебе надо сделать следующее - взять тайм-аут. Вообще не думать о сложившейся ситуации, не погрязнуть снова в болото своих тревожных мыслей и разочарованных чувств. Как говорила Скарлет в фильме "Унесенные ветром": "Не буду думать об этом сегодня - подумаю об этом завтра". Просто приготовься к своим внутренним переменам, и не жди, что что все произойдет быстро. Настройся на несколько месяцев интенсивной внутренней работы. И на время этой внутренней работы над собой просто закрой для себя тему переживаний по поводу отношений. Ты все равно сейчас находишься в таком состоянии, когда ты просто не способна решить эти проблемы - у тебя нет на это энергии и возможностей. То есть личная жизнь пусть просто идет своим чередом. Если хочешь - встречайся со своим молодым человеком. Если не хочешь - не встречайся, тем более, что вы уже несколько раз брали паузу в отношениях. И еще, Машенька, на сколько я поняла, ты интересуешься восточной философией, потому что упомянула про веды. Поэтому хочу тебе порекомендовать начать медитировать. Это не сложно и не занимает много времени. Самое главное, чтобы ты поняла, что в твоей жизни надо что-то менять. Просто представь, что в таком состоянии, в каком ты находишься сейчас, ты проведешь всю свою оставшуюся жизнь!!! Страшно ;)? Не хочется ;)? Тогда прими твердое внутреннее решение, что начиная с этой сексунды ты перестаешь увязать в своих тревожных мыслях и унылых чувствах, а начинаешь работать над собой :). В свое время я поняла, что не хочу жить так, как живу, и все сделала именно так, как теперь советую тебе. Я сама через это все прошла, поэтому если получилось у меня, значит получится и у тебя :).

С уважением, Атма