Как сделать кожу толще?

Здравствуйте. У меня сильно видно вены на руках и ногах. Причем этого на было раньше. Появилось постепенно. Какое-то время принимала ОК (в возрасте 20-21 года еще до родов) и до родов же появлялись постепенно вены. Не беспокоят, но очень не эстетично. В общем - вся синяя. Пугает, что будет дальше. Слышала о том, что это потому что тонкая кожа и она со временем еще отчего-то истончается. Как сделать так чтоб она наоборот - стала толще? Слышала, что ячмень (перловка) специально использовалась для уплотнения верхнего слоя кожи, и по сей день ею кормят в армии служивых. Насколько это правильно? И стоит ли воспользоваться такой "диетой"?