Как избавиться от "ушек" на спине

Здравствуйте! У меня стройная фигура с выраженной талией, но на спине над талией все равно висят небольшие "ушки", особенно когда тело немного наклонить вбок. У мамы то же самое в молодости было, говорит - генетическое. Подскажите, пожалуйста, какие упражнения для мышц спины помогут от них избавиться?

Юлия, Тверь,  25 лет


Ответ фитнес-тренера:

Здравствуйте, Юлия.

Вам необходимо работать на силу мышц спины, особенно укреплять широчайшую мышцу спины. Это в том случае, если складка над талией не является результатом лишнего веса.

С уважением, Алена Тропотяга.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору