Пиво со сметаной поможет потолстеть?
Здравствуйте!
Я хочу набрать вес, но у меня ничего не выходит (за год максимум набираю 1 кг). Недавно прочитал в интернете совет по этому поводу: "Перед едой берем пиво, наливаем в стакан, также берем сметану и размешиваем сметану с пивом, вкус не очень, но эффект большой. Кто-то задаст вопрос, почему пиво со сметаной? Да потому что пиво усваивается в организме быстрее всех веществ, а сметана способствует пополнению, но вот если есть просто сметану, то в организме усваивается только 20 процентов вещества, а с пивом 90. Проверил на себе, за два месяца набрал 15 кг"
Может это реально помочь и не будет ли каких либо негативный последствий (рост одного живота или вреда желудку)?
Заранее большое спасибо!
Андрей, Россия, Белгород, 21 год
Сергеев Сергей Сергеевич
Врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов
Nesvitsky
Ответ диетолога:
Здравствуйте, Андрей.
Набор веса довольно медленный процесс. Рецепт из Интернета не такой чудодейственный. Но для печени может быть вреден. Поправляться необходимо за счет мышечной ткани на фоне белковой пищи и нерафинированный углеводов, т.е. ешьте больше мяса, рыбы, молочных и кисло-молочных продуктов, фруктов, овощей, круп. Мышечная ткань растет в ответ на силовые физические нагрузки, поэтому не забываем ходить в тренажерный зал.
С уважением, Сергеев Сергей Сергеевич.
Похожие вопросы
-
Меня беспокоит частый сухой кашель
Здравствуйте, меня последнее время беспокоит частый сухой кашель, у меня хронический аутоиммунный тиреоидит, сваливаю →
Ангелина, Волгоград, 20 лет
-
Сочетание лечения традиционной медициной и продуктами Гербалайф
Доброе утро, Алла Васильевна! Помогите, пожалуйста, разобраться. Можно ли совмещать лечение традиционной медициной и →
Светлана, Украина, 67 лет
-
Связан ли прием Гербалайф с повышением гормона ТТГ?
Здравствуйте. У меня послеоперационный гипотиреоз средней тяжести, субкомпенсация, узловой зоб 1 ст. Операция была 20. →
Мария Кузнецова, Пенза, 46 лет
-
Не получается придерживаться диеты из-за вкусных булок
Мне 12, и мой рост 151, я вешу 41 кг. Это нормально для 12 лет? Я все время хочу есть. Я пыталась сесть на диету, но →
Алена, Украина, Киев, 12 лет
-
Прием БАДов для похудения
Здравствуйте! Можно принимать таблетки редуслима для похудения? Пожалуйста, ответьте! Заранее спасибо.
Алекс, Россия, 23 года
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 885
- Астролог 382
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4182
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1332
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1260
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10420
- Остеопат 11
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 799
- Права туриста 491
- Психолог 9520
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 319
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 608
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1713
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7135
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
