Пиво со сметаной поможет потолстеть?

Здравствуйте!
Я хочу набрать вес, но у меня ничего не выходит (за год максимум набираю 1 кг). Недавно прочитал в интернете совет по этому поводу: "Перед едой берем пиво, наливаем в стакан, также берем сметану и размешиваем сметану с пивом, вкус не очень, но эффект большой. Кто-то задаст вопрос, почему пиво со сметаной? Да потому что пиво усваивается в организме быстрее всех веществ, а сметана способствует пополнению, но вот если есть просто сметану, то в организме усваивается только 20 процентов вещества, а с пивом 90. Проверил на себе, за два месяца набрал 15 кг"
Может это реально помочь и не будет ли каких либо негативный последствий (рост одного живота или вреда желудку)?
Заранее большое спасибо!

Андрей, Россия, Белгород,  21 год


Сергеев Сергей Сергеевич

Врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов

Ответ диетолога:

Здравствуйте, Андрей.

Набор веса довольно медленный процесс. Рецепт из Интернета не такой чудодейственный. Но для печени может быть вреден. Поправляться необходимо за счет мышечной ткани на фоне белковой пищи и нерафинированный углеводов, т.е. ешьте больше мяса, рыбы, молочных и кисло-молочных продуктов, фруктов, овощей, круп. Мышечная ткань растет в ответ на силовые физические нагрузки, поэтому не забываем ходить в тренажерный зал.

С уважением, Сергеев Сергей Сергеевич.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим отзывом?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

      OK
    Информация о комментарии отправлена модератору