Как избавиться от желания убивать?
Здравствуйте, спасите меня, пожалуйста, у меня появилось желание убивать, что мне делать? Я боюсь сорваться... помогите, пожалуйста.
Алина, Россия, Ярославль, 13 лет
Ирина Потемкина
Аналитический психолог, Практик ТЭС
Nesvitsky
Ответ арт-психолога:
Здравствуйте, Алина.
Я никого не спасаю. Я только могу помочь понять, что с вами происходит. Может быть, вы чувствуете себя в опасности, вам что-то или кто-то угрожает? От кого или чего вы хотите, чтобы я вас спасла? Кого или что вам хочется убить, на кого вы боитесь сорваться? Какое событие в жизни вызывает сильное напряжение? Если вам реально кто-то угрожает, расскажите об этом родителям или любому близкому или знакомому человеку, которому доверяете. Возможно, необходимо принимать какие-то конкретные действия по вашей защите. Если вам ничего не угрожает, то нужно попробовать понять от куда пришло к вам это желание. От кого. Может быть, вы смотрели кино с жестокими сценами и сильно впечатлялись просмотром. Возможно, кто-то из родителей у вас страдает алкоголизмом или другим заболеванием, и это бессознательное желание его, а не ваше. Вы просто это чувствуете и принимаете за свое. Или вы сами подверглись нападкам агрессии со стороны кого-то. Конфликты нужно решать. Иногда их можно решить только в присутствии взрослых людей. Возможно, вы на кого-то злитесь и не знаете, как выразить к этому человеку свою агрессию. Выписывайте все, что чувствуете, займитесь спортом, бейте подушку, покричите, если есть возможность. Можно еще лепить из пластилина или глины свою злость и боль. Выпишите все ваши фантазии об убийстве на бумагу и порвите ее потом - вам станет легче, желание спадет обязательно. Это все, что я могу вам рекомендовать. Если дело серьезное, обязательно обратитесь за помощью к любому взрослому, которому доверяете. P.s.: я вам отвечаю в порядке исключения, т.к. не работаю с подростками на данном этапе своей проф. деятельности. Если есть школьные психологи, рекомендую обратиться к ним для более детальной проработки вашего пугающего вас желания. Только длительное общение и детальное погружение в проблему может принести настоящее облегчение, изменение и улучшение самочувствия. Если же вам будет что-то не понятно по моему ответу или появятся дополнительные вопросы, напишите мне на почту.
С уважением, Ирина Потемкина.
Похожие вопросы
-
Как забыть девушку
Я вам уже писал, это снова Джонни. Здравствуйте Ирина, снова пишу вам, думал у нас в отношениях с девушкой все →
Джонни, Хельсинки, 36 лет
-
Влюблен в девушку которая все еще тоскует по бывшему
Здравствуйте, у меня такая не простая ситуация сложилась, познакомился я с девушкой на сайте знакомств, просто долго →
Джони, Хельсенки, 37 лет
-
Что сделать, чтобы вернуть жену?
Ирина добрый день! С женой вместе почти год. Обижал ее 9 месяцев, играл в ставки, проигрывал деньги, испортил ставками →
Николай, Киров, 27 лет
-
Жена обиделась и хочет развестись, а я не хочу
Здравствуйте, мы с супругой женаты почти 5 лет, а до свадьбы 1 год провстречались, жили душа в душу. Меня в декабре →
Сергей, Красный Сулин, Россия, 25 лет
-
Жена решила развестись и рассказывает всем наши интимные подробности
Разводимся с женой! Она подала, потому что извращенец! Мне опыстелел обычный секс и хочется нового! Жена знала перед →
Андрей, Саратов, Россия, 46 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4182
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1269
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психолог 9561
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
