От мыслей о суициде удерживает только мой сын

Здравствуйте, Арина, обращаюсь к вам с надеждой на объективную помощь в моем психологическом состоянии. Нет сил и желания жить и бороться за существование в этой жизни, такое впечатление, что все в этом мире против меня, общество, в том числе и близкие мне люди. С сознательного возраста я познал предательство... причем от тех людей, которые мне очень дороги. Я старался быть хорошим почти для всех, но в конце я понял... что доброта принимается за слабость... Я искал в себе силы бороться и достигать заданных себе целей. В последние годы стимулом всегда был мой сын, но мои силы, по-видимому, иссякли... я устал получать удары судьбы, я устал стараться оправдать самому себе людей за их отношение к себе, я устал... Поэтому меня все чаще посещает мысль о суициде, меня завораживает та мысль, что все это кончится, и придет полная тишина... но также и пугает... потому, что я сделаю больно своему ребенку, я предам его... ведь он любит меня и рассчитывает на меня...

Юрий Михайлович, Беларусь,  36 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Юрий Михайлович.

Попробуйте почитать книгу Виктора Франкла "Сказать жизни Да". Вы испытываете состояние обессиленности, душевного спада, но поскольку у Вас есть хороший мотив - ответственность перед ребенком, Вы можете это использовать как стимул, сконцентрироваться не на том, кто или что против Вас, а на том, что Вам доступно, что Вы можете сделать, какие у Вас есть резервы и сильные стороны.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору