От мыслей о суициде удерживает только мой сын

Здравствуйте, Арина, обращаюсь к вам с надеждой на объективную помощь в моем психологическом состоянии. Нет сил и желания жить и бороться за существование в этой жизни, такое впечатление, что все в этом мире против меня, общество, в том числе и близкие мне люди. С сознательного возраста я познал предательство... причем от тех людей, которые мне очень дороги. Я старался быть хорошим почти для всех, но в конце я понял... что доброта принимается за слабость... Я искал в себе силы бороться и достигать заданных себе целей. В последние годы стимулом всегда был мой сын, но мои силы, по-видимому, иссякли... я устал получать удары судьбы, я устал стараться оправдать самому себе людей за их отношение к себе, я устал... Поэтому меня все чаще посещает мысль о суициде, меня завораживает та мысль, что все это кончится, и придет полная тишина... но также и пугает... потому, что я сделаю больно своему ребенку, я предам его... ведь он любит меня и рассчитывает на меня...

Юрий Михайлович, Беларусь,  36 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Юрий Михайлович.

Попробуйте почитать книгу Виктора Франкла "Сказать жизни Да". Вы испытываете состояние обессиленности, душевного спада, но поскольку у Вас есть хороший мотив - ответственность перед ребенком, Вы можете это использовать как стимул, сконцентрироваться не на том, кто или что против Вас, а на том, что Вам доступно, что Вы можете сделать, какие у Вас есть резервы и сильные стороны.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Комплекс слияния

      Здравствуйте, подскажите с чем может быть связано отсутствие наслаждения от процесса, а лишь желание быстрее получить →

      Юлия, Москва, 21 год

    • Предательство подруг

      Я узнала о предательстве сразу нескольких подруг, о том, как они оскорбляли меня за спиной и высмеивали, а в глаза →

      Татьяна, Москва, РФ, 31 год

    • Возможно спасти отношения?

      Здравствуйте) У меня к вам такой вопрос, почти рассталась со своим парнем, я предлагала инициативу, но он отказался, →

      Елизавета, Москва, 19 лет

    • Помогите разобраться в своих чувствах

      Здравствуйте) Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах. Мы с парнем встречаемся почти 2 года. →

      Мила, Москва, 20 лет

    • Работа с токсичным начальником

      Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. →

      Елена, Украина, 44 года

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору