Как научиться радоваться и быть счастливой?

Я не знаю, может, кто-то поймет меня... мне постоянно неспокойно, преобладают негативные эмоции над положительными, даже тогда, когда поводов для расстройств нету... я часто злюсь, обижаюсь, часто критикую все... я чувствую себя ничтожеством, моя работоспособность сильно упала, я стала жутко ленивой, я прекрасно понимаю, к каким последствиям приведет моя лень, так как я учусь в медицинском университете, но ничего не могу с собой поделать... мне постоянно хочется чтоб меня жалели, успокаивали, подбадривали... но это успокаивает мою душу совсем ненадолго... я поражаюсь тому, как мой парень терпит это все, так как меня раздражает практически все! хотя и он тоже далеко не подарок!! подскажите, пожалуйста, как взять себя в руки?? как научиться радоваться и быть счастливой??

Анастасия, Украина, г. Харьков,  18 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Анастасия.

Раздражительность может иметь несколько причин: 1. стрессовые жизненные обстоятельства 2. биполярное расстройство, тревожные расстройства 3. гипотиреоз, сахарный диабет, болезни головного мозга 4. как вторичное эмоциональное нарушение хронического заболевания или хронической боли Рекомендую пройти обследование, обратитесь к неврологу, она назначит их.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Комплекс слияния

      Здравствуйте, подскажите с чем может быть связано отсутствие наслаждения от процесса, а лишь желание быстрее получить →

      Юлия, Москва, 21 год

    • Предательство подруг

      Я узнала о предательстве сразу нескольких подруг, о том, как они оскорбляли меня за спиной и высмеивали, а в глаза →

      Татьяна, Москва, РФ, 31 год

    • Возможно спасти отношения?

      Здравствуйте) У меня к вам такой вопрос, почти рассталась со своим парнем, я предлагала инициативу, но он отказался, →

      Елизавета, Москва, 19 лет

    • Помогите разобраться в своих чувствах

      Здравствуйте) Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах. Мы с парнем встречаемся почти 2 года. →

      Мила, Москва, 20 лет

    • Работа с токсичным начальником

      Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. →

      Елена, Украина, 44 года

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору