Мой парень обижается на ровном месте и молчит
Добрый день!
Меня волнует проблема обидчивости и постоянной смены настроения моего молодого человека. Он за одну минуту может сменить настроение с позитивного на негативное, причем его не волнует ситуация, время и место. Он может обидеться в гостях, на улице, за рулем. При этом он никогда не кричит, а замыкается в себе и молчит. Мои попытки его растормошить, развеселить, сменить тему разговора никак не влияют. Мне очень сложно постоянно находиться в таких колеблющихся состояниях, когда он может замкнуться от моей неудачной шутки и т.д. и уже не выйти из состояния обиды на весь вечер или дни. Иногда мне кажется, что это своего рода манипуляция, чтобы я, например, не пошла в гости к подруге. Помогите подобрать ключи к данному поведению и каким образом с ним общаться в таких состояниях. Не обращать внимания не получается - начинаю на него злиться, и его плохое настроение переходит плавно и на меня.
Маргарита, Липецк, 22 года
Липкина Арина Юрьевна
Психолог-консультант
Nesvitsky
Ответ психолога:
Здравствуйте, Маргарита.
Его реакции проявляют его личностные установки, личностные расстройства. У него, вероятно, есть страх отвержения, высокий уровень самокритики, он неверно оценивает реакции других людей, у него нет внутренних критериев для положительной оценки самих себя, вместо этого он полагается исключительно на свое восприятие оценок, данных им другими людьми, он игнорирует позитивную информацию о себе и позитивную обратную связь. Один из способов повышать его эмоциональную устойчивость - пережидать активную фазу реакции, затем, когда он будет в хорошем, ровном расположении, вызывать эмоции, обсуждая переживания, чтобы он рассказывал о дискомфорте и начинал интенсивно реагировать. Так он может обучаться выявлять свои автоматические мысли и одновременно повышать уровень доверия между вами. Сложная для Вас задача, но Вы можете попробовать. Конечно, он может сопротивляться или Вы можете утомиться от роли личного психотерапевта.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
Похожие вопросы
-
Отношения с дочерью
Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →
Анфиса, Рф, 44 года
-
Жизнь на 2 семьи
Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →
Solnishko, Россия, 41 год
-
Остыли чувства
Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →
Алина, Россия, 26 лет
-
Стоит пытаться спасти отношения?
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →
Мария, Россия, 29 лет
-
Как избавиться от привычки?
Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →
Маргарита, Абрамцево, 30 лет
Другие специалисты
- SPA-консультант 39
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
