По-моему, я схожу с ума, что делать?

Здравствуйте! Мне кажется, что я схожу с ума! я постоянно чувствую чье-то неприятное присутствие, кажется, я обернусь и увижу что-то страшное. мне стало страшно оставаться одной дома, мне кажется, что кто-то пытается меня извести, мне снятся кошмары, такое ощущение, как будто я скорое умру! по-моему у меня галлюцинации! все вокруг на мои опасения говорят, что если бы я тронулась умом, то не признавала бы это. скажите, стоит ли обратиться к психиатру?