Гематома или тромбофлебит?

Елена Олеговна, здравствуйте. Более 2-х месяцев ударила ногу (в районе икроножной мышцы). Долго был синяк, даже при лёгком надавливании болезнен, только 3 дня назад стала мазать гепариновой мазью, место ушиба покраснело, болезненность при нажатии остаётся. К доктору не обращалась. Посоветуйте, что сделать.