Тайбо

Здравствуйте! У нас маленький городок, и фитнес здесь только зарождается. Меня больше всего интересует Тай бо, помогите разобраться с терминологией, какой удар как называется! Заранее благодарна.

Оксана, Камышин, россия,  22 года


Ответ фитнес-тренера:

Здравствуйте, Оксана.

Если Вы хотите преподавать, то рекомендую пройти курс обучения. Основные удары руками: - джеп - прямой удар - боковой удар - хук, апперкот - удары снизу. Основные удары ногами: - фронт кик - прямой удар - сайд кик - боковой удар - бэк кик - удар ногой назад.

С уважением, Алена Тропотяга.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору