Как похудеть, если есть проблемы с желудком?

Здравствуйте. Меня зовут Настя, мне 12 лет. Я вешу около 70 кг, мой рост 166 см. Я много раз пыталась похудеть, но у меня не получалось. Подскажите, как можно быстро похудеть до 50 кг, за два месяца. Я хочу похудеть самостоятельно, без помощи родителей. А ещё подскажите, как похудеть, чтобы не навредить здоровью, ведь у меня есть проблемы с желудком и поджелудочной. Обычные диеты не подходят. Помогите пожалуйста! Заранее благодарю.

Настя, Украина, Киев,  12 лет


Швец Александра Александровна

Диетолог

Ответ диетолога:

Здравствуйте, Настя.

Настя, для здоровья очень вредно худеть быстро. Скорость снижения веса должна быть не более 1 кг в неделю.

С уважением, Швец Александра Александровна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим отзывом?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

      OK
    Информация о комментарии отправлена модератору