Как сбросить вес после родов без обвисания кожи?

Здравствуйте, мне 25, и у меня трое детей. Как мне можно сбросить вес при росте 167 см при весе 110 кг? Только чтоб потом ничто не висело?

Екатерина, Нижний новгород,  25 лет


Анжелика Дюваль

Врач диетолог. Спортивный нутрициолог

Ответ диетолога:

Здравствуйте, Екатерина.

Советую Вам очень серьезно отнестись к вопросу сброса веса. После родов у женщины часто нарушается гормональный фон, сбивается работа желудочно-кишечного тракта. Для начала Вам необходимо обратиться к эндокринологу и проверить у него работу щитовидной железы, сдать анализы на гормоны. У терапевта взять направления на узи органов брюшной полости, сдать общие анализы крови и мочи, сдать КОПпрограмму (анализ кала). И с результатами всех этих анализов и обследований уже обратиться к врачу-диетологу! Самостоятельное похудения только усугубит ситуацию, особенно касательно отвисания кожи. Маме троих детей нельзя рисковать своим здоровьем в борьбе за красоту тела. Все нужно сделать грамотно, составить для Вас индивидуальную программу похудения. Тогда и Вы будете здоровы и будете иметь красивое тело.

С уважением, Анжелика Дюваль.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим отзывом?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

      OK
    Информация о комментарии отправлена модератору