Изменение структуры волос из-за хозяйственного мыла

Здравствуйте, я помыла голову хозяйственным мылом, один раз. Натирала прямо куском, после ничем не споласкивала, бальзам не наносила. Через какое то время (по-моему, недели 2) волосы начали очень сильно обламываться по всей длине. Скажите, пожалуйста, это мыло виновато или что-нибудь другое на них повлияло, например, авитаминоз или еще что-то? И еще один факт, в интернете написано мнение стилистов и врачей, что хоз мылом волосы мыть категорически нельзя, типа они станут ломкими и сухими. А когда я проконсультировалась у нескольких парикмахеров вживую (не через интеренет), они мне все сказали, что от хозяйственного мыла не могут обламываться волосы. Кому верить? и можно ли за один раз, помыв хозяйственном мылом, кардинально испортить волосы, больше я им не мыла голову. Спасибо заранее за ответ.