Боль в пояснице, отдающая в ногу

Ответ : Скажите, а какая вам разница, что у вас там в пояснице: защемление нерва, смещение позвонка или у вас межпозвонковая грыжа? Если хотите узнать диагноз, то сделайте диагностику: рентгеновский снимок или МРТ, только от того, что вы узнаете свой диагноз, ничего не изменится. Врачи вам назначат лечение: массаж, таблетки, уколы, физиотерапию... если вас устроит такое пассивное лечение, то идите и лечитесь. Но у вас есть еще другой активный выход - начать заниматься правильными и безопасными упражнениями лежа, укрепить позвоночник мышечным корсетом, который будет защищать и поддерживать ваш позвоночник. Самая главная задача, создайте условия для восстановления разрушенных структур позвоночника, позаботьтесь о собственном позвоночнике, восстановите его, поддерживайте полученный оздоровительный результат и забудьте о проблеме навсегда! Зайдите на мою страничку консультанта (надо кликнуть на мое фото), откройте мой сайт, читайте материалы и пополняйте знания о позвоночнике, и используйте упражнения лечебной гимнастики, которые в общей доступности в рубрике "Попробовать".

С уважением, Плужник Елена