Болит плечо и грудной отдел позвоночника

Здравствуйте! Я лечусь с конца декабря, очень болит плечо, грудной отдел позвоночника, рука правая, снимки ничего не показали. никаких отклонений, прошла 2 курса лечения капельницы, уколы, массажи, прогревания. Улучшения нет. постоянная боль, ночами не сплю. перевернуться больно, пошевелить плечом больно. Уже и не знаю, к кому обращаться... невропатолог сказал, что все боли от позвоночника.. Сделали блокаду в плечо, боль стала чуть меньше. но сейчас опять болит. Поставили как бы диагноз остеохондроз 1 степени... я всю осень работала все время правой рукой. и стоя на одном месте, была большая нагрузка на правую руку... спасибо.

Лариса, Украина,  52 года


Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК

Ответ отртопеда:

Здравствуйте, Лариса.

Я приношу свои извинения за поздний ответ на ваш важный вопрос, но времени не хватает отвечать всем своевременно. Жаль, что вы так запустили свой позвоночник и дождались появления боли, да и неудивительно в 52 года ей появиться, ведь укреплять мышечный корсет для позвоночника и суставы нужно заблаговременно! Не имея мышечной защиты и поддержки, с возрастом межповонковые диски уплощаются и начинают разрушаться суставные поверхности межпозвонковых суставов, и теперь вы имеете остеохондроз. Могу сказать, что у вас еще завидное здоровье, сейчас офисные сидячие работники остеохондрозом начинают страдать после 20 лет! У вас серьезные проблемы в шейном отделе, о чем свидетельствуют боли в плече и руке. Как вы уже убедились, пройдя медикаментозное лечение, лечить отсутствие у позвоночника мышечной защиты и поддержки БЕСПОЛЕЗНО! Раз снимки серьезных изменений не показали, значит у вас не так уж плохи дела, уверяю вас, начнете заниматься лечебной гимнастикой и быстро избавитесь от боли, учитывая ваше еще крепкое здоровье. Предлагаю вам начать заниматься по мини-комплексу и вытягивать позвоночник ЛЕЖА в кровати перед сном, эти упражнения выставлены на моем сайте в разделе ТРЕНИНГИ. Послушайте моего совета и не теряйте время! Вы сможете сами укрепить свой позвоночник и суставы конечностей, занимаясь технически правильными упражнениями, только нужно этого очень хотеть и прилагать собственные усилия! а не искать легких пассивных путей!

С уважением, Плужник Елена.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору