Плавание при кифосколеозе второй степени

Здравствуйте, у меня кифоскалеоз 2 степени, кроме лфк, бассейн нужен? И как часто? И это свободное плавание или специальные упражнения? Заранее спасибо.

Стас, Украина, Одесса,  17 лет


Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК

Ответ отртопеда:

Здравствуйте, Стас.

Ваши вопросы очень хорошо освещены в моих ответах № 47; 66; 74; 80. Здоровье вашего позвоночника в ваших руках и зависит от ваших собственных усилий! Вторую степень можно победить, если выполнять простые упражнения лежа сначала с собственным весом, а потом с отягощениями. Тренажеры, в вашем случае, не помощники

С уважением, Плужник Елена.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору