Лента новостей

Воскресенье 23 июня

20:06Модные женские шорты на лето 2024 года 19:24Мария Погребняк объявила о четвертой беременности 15:18Отару Кушанашвили, у которого обнаружили опухоль, стало хуже 12:32Уехавший за границу Козловский живет со страхом: Мне очень сложно сейчас 09:59Как найти свою любовь и выйти замуж после 40 лет 06:04Мат и оскорбления: Успенская разнесла в пух и прах российский шоу-бизнес 03:59"Была в парандже": Навка рассказала о последних днях жизни Заворотнюк 20:50Основные симптомы заболеваний щитовидной железы и как их распознать 18:36Отправили в мексиканскую тюрьму: стало известно о задержании Виктории Бони 15:50Головная боль у школьников: что важно знать родителям? 12:23Близкие люди: 5 книг о семейных отношениях 12:05Главные счастливчики месяца: Тамара Глоба назвала знак зодиака, которому повезет в июле 10:20Как приготовить заливной пирог с луком и яйцом на кефире 09:07Что будет с Киркоровым после разозлившей народ выходки в День России 01:48Плачевная правда о состоянии Пугачевой всплыла наружу: "Мышечный каркас нарушен" 22:39Погода в Сочи на август 2024 года 22:21Уже в 2024-м: индийский пророк предупредил Россию о тяжелом периоде 21:46"Жанна этого не заслуживала": сестра Фриске обратилась к Шепелеву после смерти Заворотнюк 20:44Борисова прописала в квартире мужика и отдала ему машину: подробности 19:59Волочкова выдала всю суть оскандалившегося Баскова: Всегда с сюрпризами 17:49Поклонники должны знать: Баста огорошил публику новостью 17:25Очень жаль: народ довел 12-летнюю дочь Самойловой и Джигана до отчаяния 16:35"Посмотри мне в глаза!": Кологривый устроил истерику из-за роли деревенщины 15:27Погода на август 2024 в Санкт-Петербурге 14:40Стало известно о связи Асмус с бывшим мужем Собчак: "Давно" 13:47Филипп Киркоров купил скульптуру в центре Москвы за 890 тысяч рублей 12:16Врачи рассказали о состоянии Отара Кушанашвили, у которого нашли опухоль 11:07Волочкова снялась в объятьях известного мужчины: "Хочет троих детей. Попробуем" 10:45Дочери Джигана и Самойловой неожиданно стало плохо: мать бьет тревогу и возит по врачам 09:57Вся жизнь в клочья: вот что на самом деле происходит с брошенной мужем Алсу 09:34Погода на август 2024 в Москве и Московской области 09:24Анну Семенович с новым бойфрендом вывели на чистую воду: женатый и с ребенком 08:32Затравленная со всех сторон Бузова спешно покинула Россию: "Лучшим решением было улететь" 04:43Раздетая Водонаева знатно отожгла на даче: "18 плюс" 01:39Диета для ленивых: вот как можно худеть, ничего не делая 22:03Спустившаяся в метро Гагарина в шоке: Вспомнила молодость 21:20Пригожин тоскует по пропавшему Урганту 20:49Покраска волос по лунному календарю в августе 2024 года 20:40Страшные новости из реанимации: у Отара Кушанашвили нашли рак 19:39Тайно вышла замуж? Стоцкая сделала заявление о свадьбе 18:37Басков спасает попавшего в реанимацию со страшным диагнозом Кушанашвили 18:05"Охотились за убийцей": шокирующие подробности смерти звезды "Друзей" Мэттью Перри 17:29Не видно: могила Заворотнюк утопает спустя 20 дней после похорон 16:26"Мальчик или девочка?": 49-летняя Довлатова готовится к родам 15:18Ни дня без праздника: заполняй с "КАРО" семейный "Дневник приключений" 14:50Встреча года: Панин* пригласил в гости Шпака, чтобы развлекаться до утра 14:13Тренды летних женских костюмов 2024: стильные образы для любого случая 13:41Назван диагноз попавшего в реанимацию Отара Кушанашвили 12:29Публично высмеянная Асмус рассвирепела от слов поклонников: "Хватит вонять!" 11:2018-летняя невеста Григория Лепса сделала заявление после травли в Сети
  1. Консультации
  2. развитие отношений
  3. Рубрикатор

Как остановить притяжение в отношениях?

Здравствуйте, прошу, помогите с вопросом. Полгода назад закончились 'зависимые отношения', хотя, на мой взгляд, я бы не назвал их полностью зависимыми, однако нездоровыми они были, это одназначно, я только отдавал, не прося ничего взамен, последним я отдал своё сердце, однако это было требованием на публику и с публичным унижением, что разбило меня полностью, я доверил самое дорогое, что у меня было...

Но то, что произошло, то произошло. Я был публично унижен дорогим для себя человеком, я искренне любил её, однако ту боль, что я пережил, её не описать.

В общем, прошло полгода после всего этого кошмара, я просто ночами тихо ревел от боли и до сих пор иногда не могу сдержать эту боль, но сейчас в разы меньше, сейчас у меня есть планы, цели, которые я хочу осуществить, я был разломан на мельчайшие кусочки, моё понимание мира за 24 года было разрушено, я хотел кричать от боли, как будто моя психика разрушается... Однако, я собрал себя из мелких кусков, из таких кусков, из которых никогда не собирался... Я был на грани, в прямом смысле слова, были страшные мысли... Однако я переборол их с помощью близких, которым я по-настоящему могу доверять.

На данный момент ко мне приглядывается одна хорошая знакомая, она мне очень напоминает 'её'. По складу ума, характеру, мне, в принципе, нравится такой типаж людей, в ней я вижу те качества, что и понравились в той, которую полюбил. У неё так же примерно и в то же время, что и у меня, было разбито сердце, и она восстанавливается после всей этой боли... Я не хочу видешь 'её' в ней, это неправильно, это несправедливо к ней и ко мне. Я хочу полноценно любить, я ещё чувствую, что не готов доверять, я не готов искренне любить её, как 'ту', которую любил, это очень больно, я боюсь, но она такая порой милая и хочется помочь или поддержать в трудную минуту. Я чувствую, что нас начинает тянуть друг к другу, и я понимаю, что мы лишь напоминаем друг другу прошлое...

Как мне это остановить это притяжение? Мягко, не грубо, без конфликтов, я уже пережил для себя очень сильный конфликт, стараяюсь не в ввязываться в соры. Я не хочу делать ей сильно больно. Я даже понимаю и чувствую, что будь я полон душой, могло бы что-то получиться, но... Я просто не готов, я хочу побыть один, хочу найти себя... Я хочу восполнить то, что потерял, я хочу искренних отношений, и я знаю, они будут, но они будут тогда, когда я буду полон душой, как был до всего этого. Я просто хочу найти себя... Помогите, пожалуйста.

Аноним, Казахстан, 24 года
Оксана Альберти

Оксана Альберти

Психолог-консультант
Ответ :

Она такая порой милая и хочется помочь или поддержать в трудную минуту

- Вот и поступайте так. Не обещайте ей, что будете любить и все такое, пусть отношеняи пока побудут с дистанцией. Остановить притяжение совсем вы не сможете, но его можно сдерживать, не разрывая отношений. Не бойтесь давать этой девушке мягкие отказы - она это переживет. Так воспитывается чувство настоящей любви, в противовес неистовой привязанности. Вам обоим нужно это пройти, воспитать свои чувства. Научиться любить человека через призму любви не привязанной, любви как состояния, а не потока, направленного на другого человека.

Та любовь, которой вы любили раньше, видимо, была слишком давящей, потому отношения и не сложились. Поймите, любовь не должна быть веревкой, наброшенной на шею партнера, не устремленным на него (нее) потоком, но должна быть состоянием вашей души - мирным и теплым, радостным. А человек здесь только лишь при том, что он это чувство вызвал. А дальше уже, если получается, то живешь с этим человеком, продолжая сохранять в душе это состояние, и помогая ему (ей) в том же.

Не следует копить какую-то "полноту" души, чтобы бросить ее опять на объект, как уже было раньше, но лучше вместе  растить в себе и друг друге теплое ощущение любви настоящей, которая ни от чего не зависит.

С уважением, Оксана Альберти