Что такое неправильная реакция на стресс?

Разъясните, пожалуйста, что такое неправильная реакция на стресс?

Алексей, Великий Новгород,  37 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Алексей.

Стрессоры обычно делятся на физиологические (боль, голод, жажда, чрезмерная физическая нагрузка, высокая и низкая температура и т.п.) и психологические (опасность, угроза, утрата, обман, обида, информационная перегрузка и т.п.). Психологические делятся на эмоциональные и информационные. Все воздействия на организм Селье (создал концепцию стресса) подразделил на специфические и стереотипные неспецифические эффекты стресса, которые проявляются в виде общего адаптационного синдрома. Этот синдром проходит три стадии: 1) реакцию тревоги; 2) стадию резистентности; и 3) стадию истощения. Истощение адаптационной энергии необратимо и ведет к старению и гибели организма. Психические проявления общего адаптационного синдрома - «эмоциональный стресс», аффективные переживания при стрессе, которые ведут к неблагоприятным изменениям в организме человека. В случае недостатка у человека стратегий совладания со стрессовой ситуацией возникает напряженное состояние, а также гормональные изменения, в итоге происходит нарушение в организме гомеостаза (гомеостаз - сохранение и поддержание оптимальных условий функционирования нервной системы в процессе реализации разнообразных форм деятельности). Если попытки справиться с ситуацией неэффективны, стресс продолжается и может привести к появлению патологических реакций и органических повреждений. То, что Вы назвали неправильной реакцией на стресс, это недостаток у человека стратегий совладания, а затем уже накопление стресса, застойное эмоциональное возбуждение, далее расстройства психические, физиологические.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Комплекс слияния

      Здравствуйте, подскажите с чем может быть связано отсутствие наслаждения от процесса, а лишь желание быстрее получить →

      Юлия, Москва, 21 год

    • Предательство подруг

      Я узнала о предательстве сразу нескольких подруг, о том, как они оскорбляли меня за спиной и высмеивали, а в глаза →

      Татьяна, Москва, РФ, 31 год

    • Возможно спасти отношения?

      Здравствуйте) У меня к вам такой вопрос, почти рассталась со своим парнем, я предлагала инициативу, но он отказался, →

      Елизавета, Москва, 19 лет

    • Помогите разобраться в своих чувствах

      Здравствуйте) Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах. Мы с парнем встречаемся почти 2 года. →

      Мила, Москва, 20 лет

    • Работа с токсичным начальником

      Здравствуйте. Год назад из за реструктуризации я оказалась в новом отделе и у меня появился новый начальник. →

      Елена, Украина, 44 года

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору