Я теряю чувство реальности, и у меня появляются страхи

Здравствуйте! Всё началось три месяца назад. У меня было, наверное, что-то вроде панической атаки, я потерял чувство реальности, казалось, что что-то в голове изменилось, из-за этого боялся умереть и т.д... Вскоре это всё прошло, я начал думать яснее, то есть как и было раньше. потом резко и внезапно опять возникли эти страхи, какое-то чувство нереальности... Я вечно задумываюсь, а вдруг у меня опухоль мозга или что-то в этом роде... Мне кажется, что я глупею, всё это приходит внезапно, так же как и прекращается... Больше беспокоит это чувство нереальности, как будто рубильник в голове переключают... Неделю всё хорошо, а потом опять всё начинается. Раньше немела голова, сейчас вроде таких симптомов нет, а просто чувство усталости, не хочется ничего делать, как будто мозг помутневший от алкоголя, и глаза полуоткрыты... Я уже три месяца не работаю на постоянной работе.. Может, из-за этого? А так я очень общительный человек, пишу песни, стихи, много знакомых... Может, дадите совет, просто очень пугает это состояние :((