Боюсь сойти с ума и теряю ощущение реальности себя

Здравствуйте! У меня такая проблема, мне кажется, что я сошла с ума, или скоро сойду с ума... У меня появился страх смерти, я очень боюсь умереть, ещё когда я смотрю на свои фотографии или в зеркало, такое ощущение, как будто это не я... боюсь сойти сума из-за этого. Раньше у меня такого никогда не было. Возможно ли это из-за сильного стресса??? Обращалась к неврологу, прописывали таблетки эглонил, вроде стало лучше, но все равно страх есть, и страх сойти с ума тоже остался... Разговаривала с мамой, мама говорит, что я просто себя накручиваю, советует мне думать о хорошем, и всё будет хорошо. Я не знаю, как мне быть и что делать. Помогите! Заранее спасибо!

Юлия, Волгоград, Россия,  19 лет


Ответ психолога:

Здравствуйте, Юлия.

Это все изыски тревожных расстройств, не волнуйтесь, Вы не сошли с ума и не сходите с ума, при таких расстройствах часто бывает страшно смотреть в глаза, в зеркало, на других людей, начинается множество сюрреалистических фантазий, которые мучают и истязают человека самим фактом своего существования в его воображении. То, что Вы описываете, это панические атаки. У Вас развилось тревожное расстройство и начались панические атаки. Паническая атака – это эпизод выраженного дискомфорта или страха, в ходе которого внезапно появляются, как минимум, четыре из ниже перечисленных симптомов: - выраженное сердцебиение, - потливость, - дрожь, - ощущение духоты или нехватки дыхания, - ощущение удушья, - боль в груди, - тошнота или другие желудочно-кишечные симптомы, - головокружение, - неприятные телесные ощущения, - озноб или прилив крови к лицу, - ощущение нереальности или ощущение обособленности от самого себя, - страх утерять контроль или сойти с ума, - страх смерти. Вам необходимо очное посещение невролога и психолога. Лечение: поведенческая терапия, релаксационные методы, медикаментозная поддержка. Просто думать о хорошем не поможет. При всем желании. Маме стоит почитать памятку помощи близким с паническими атаками и тревожными расстройствами.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору