После аварии боюсь ездить на автомобиле

После аварии я боюсь ездить на автомобиле, особенно если много машин вокруг или скорость движения автомобиля превышает 50 км/ч (даже на трассе). Сама за руль вообще не сажусь, боюсь ездить и с опытными водителями, постоянно смотрю в лобовое стекло и воплю "осторожней!", "слева машина!", "пропусти!" и т.д., водителя это, естественно, раздражает, но сделать ничего с собой не могу, охаю и ахаю. внутри все сжимается, и я всю дорогу еду и прощаюсь с жизнью. Скажите, пожалуйста, как победить свой страх? Спасибо.

Юлия, Москва,  26 лет


Баркова Оксана Николаевна

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог

Ответ психолога:

Здравствуйте, Юлия.

Автомобильная авария - это действительно сильный стресс для человека, так его жизнь подвергается угрозе. Тема смерти, дремавшая где-то в глубине сознания, начинает сигнализировать достаточно ярко. Напряжение, боль, страх и масса других эмоций остаются в теле и душе человека, и садясь в машину, каждый раз актуализируются, сигналят. ОПАСНО!!!! Так будет до тех пор, пока не проживёте эту ситуацию снова, в безопасных условиях психотерапевтической встречи. Телесно, эмоционально, ментально необходимо отреагировать и изменить фиксированность восприятия.

С уважением, Баркова Оксана Николаевна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

    • Отношения с дочерью

      Здравствуйте. Четыре года назад отдала дочь замуж. Она уехала к мужу, мы хорошо общались. Затем у них стали →

      Анфиса, Рф, 44 года

    • Жизнь на 2 семьи

      Здравствуйте. Я и он были в браке. Стали встречаться, я резвелась с мужем, он развёлся позже. Стали жить вместе, на →

      Solnishko, Россия, 41 год

    • Остыли чувства

      Здравствуйте. В браке 2 года. В последние 6-7 месяцев муж периодически в ссоре обзывает и посылает (все матом, как →

      Алина, Россия, 26 лет

    • Стоит пытаться спасти отношения?

      Здравствуйте! Помогите, пожалуйста разобраться, так как сил уже нет. С мужчиной вместе 8 лет, из них 5 лет живём →

      Мария, Россия, 29 лет

    • Как избавиться от привычки?

      Доброе утро! Я очень хочу избавиться от одной крайне негативной привычки - последние несколько лет я читаю переписки →

      Маргарита, Абрамцево, 30 лет

     

    Что не так с этим комментарием ?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

    OK
    Информация о комментарии отправлена модератору