Подворачиваю ногу вовнутрь и не могу избавиться от отека

Здравствуйте! У меня к вам вопрос, с детства подворачивается голеностопный сустав вовнутрь, причём всегда растяжение связок, хоть прыгаю, бегаю и иду спокойно. Вот сейчас подвернула ногу, но через месяц, когда все должно пройти, у меня остается отек, он не проходит, причём вообще, сколько бы я не подворачивала ногу. Хоть мазью и мажу, на увч хожу, и не проходит, что с этим делать?