Стоит ли двигаться при тромбозе или лучше лежать?

Здравствуйте! 3 дня назад стала сильно болеть икра правой ноги... Первый день терпела а на второй день обратилась в скорую помощь... Никаких изменений на ноге не было... В скорой помощи сделали анализы и ультразвук и обнаружили (по их мнению) свежий тромбоз глубокой вены в икре... Сказали, что поток крови по соседним венам свободен, пульс прощупывается везде... Выписали XARELTO 15мг 2 таблетки в день - 21 день и потом по 20 мг... Через 3 месяца на приём к специалисту... Отпустили домой... Стала вчера принимать лекарство... А сегодня нога стала менять цвет на более красный... Скажите, пожалуйста, мне надо постоянно лежать или можно двигаться??? Когда встаю с постели, то сильная боль в ноге, а когда немного похожу - боль немного отступает... И правильно ли они сделали, что отпустили домой? Очень волнуюсь, так как до ближайшей больницы 20 км... Больше ничего мне не сказали, и я просто в замешательстве, что делать и как поступать... Помогите советом... С уважением!