Не спровоцирует ли стрейчинг развитие варикоза?

Добрый день, Елена Олеговна! У меня варикоз на левой ноге нижней конечности. Скажите пожалуйста, стрейчинг не может усугубить ситуацию? И при занятиях в зале я могу использовать утяжелители по 1-1,5 кг. В программе тренировок исключены приседы, жим ногами, упражнения на ноги делаю лежа и сидя. Спасибо большое!

Инна, Украина, Харьков, 22 года

Белянина Елена Олеговна

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории

Ответ : Стрейчинг не повредит состоянию ног. Но утяжелителей я бы избегала. Лучше заниматься в компрессионном трикотаже для левой конечности.

С уважением, Белянина Елена Олеговна

32-летнему сыну режиссера Роба Райнера грозит смертная казнь за жестокое убийство родителей

Наследник знаменитого режиссера обвинен в убийстве своих родителей. Сын Роба Райнера может получить пожизненный срок, либо смертную казнь.

Благоприятные дни для зачатия в феврале 2026 года

Когда лучше зачать ребенка по лунному календарю в феврале 2026 года: самые благоприятные и неблагоприятные дни, таблица по фазам Луны.

5 способов снизить тягу к сладкому и фастфуду: рабочие методы не объедаться вредной едой

Рассказываем, как снизить тягу к сладкому и фастфуду с помощью питания и привычек, а не жестких запретов и диет.

Молчаливый гастрит: как его распознать, если симптомов почти нет

Гастрит не всегда вызывает боль, изжогу и дискомфорт. Но часто болезнь развивается незаметно — спросили у эксперта, почему так происходит.

Бритни Спирс с оголенной грудью попала в объективы папарацци на курорте в Мексике

Певица, вероятно, не заметила конфуза.

Когда костюм - не скучно: мужской образ в театр, который запомнят

Современный театральный ансамбль для мужчины – сбалансированный образ, сочетающий классику и актуальные тренды.

Топ новостей недели

Лента новостей

Четверг 18 декабря