Лента новостей

Четверг 28 марта

13:17Участник группы "На-На" Владимир Политов впервые показал молодую жену и сына 12:24Снится бывший парень: что это значит? 11:19Депутат Милонов заявил, что за прослушивание песен Пугачевой могут начать штрафовать 10:41Виктория Боня дрожащим голосом сообщила о страданиях дочери: "Сейчас бы не заплакать" 09:53Скончался актер сериала "Молодежка" Юрий Ваксман 09:17Какой тип рака у Кейт Миддлтон: Кенсингтонский дворец ответил на главные вопросы 08:41Светлаков сделал откровенное признание о романе с Брежневой: "Друг в друге растворились" 06:04Минус 40 килограммов: Полина Гагарина поделилась рецептом эффективной диеты 03:26Эксперт рассказал, какие продукты могут довести до нервного срыва 00:41Материнство и карьера: как не жертвовать одним ради другого 22:12Катина рассказала об истинном отношении Пугачевой к группе t.A.T.u 21:15Певица Слава призвала общественность простить Кологривого за буйное поведение 20:05Австралийская актриса Уилсон призналась, что лишилась девственности в 35 лет 19:25Светличную доставили в реанимацию из-за проблем с сердцем 18:15Катя Лель обратилась в суд с иском против Отари Кушанашвили 17:44Стоит ли прощать измену мужчины? Совет от психолога Татьяны Ходаревской 16:56Основатели "Крокуса" Агаларовы пожертвовали 100 миллионов пострадавшим в теракте 16:32Ставший свидетелем теракта в "Крокусе" Светлаков призвал народ к сплочению 16:00Эксперт Куинн сообщил, что принц Гарри ждет извинений от брата Уильяма 15:16Кологривый вышел на свободу спустя семь суток ареста 14:47У Кейт Миддлтон не только рак: стало известно, какие еще заболевания диагностировали принцессе 14:27К чему снятся маленькие котята женщине: толкование снов с учетом разных деталей 13:59Актриса Будина рассказала, почему Киркорову не помогла поездка в ДНР 12:36Новость о пополнении в семье Меладзе получила неожиданный поворот 12:00Юрия Никулина "воскресят" ради новой комедии 11:11Глава ФПБК сообщил о начале процедуры признания Пугачевой иноагентом 10:15"Напела на новый замок": Пугачева записала песню в дуэте с неизвестным мужчиной 09:34Когда День медика в 2024 году в России 09:19Валерий Меладзе впервые стал дедом 08:40"Никчемная игра": Кушанашвили публично врезал Кологривому 04:30Сексолог развеял мифы о мужской сексуальности, в которые все верят 01:12Настоящий красавец: каким вырос сын главной пары "Клона" Жади и Лукаса 22:52Модные женские брюки на весну 2024: обзор топовых фасонов и новинок 21:47Лучшие места для отдыха за границей на море в июне 2024 года 21:38Понаровская заговорила о мистике в теракте в "Крокусе": почему не выгорели кулисы? 21:12Лолита Милявская лишила мать интернета из-за новостей о "голой вечеринке" 20:37Врач Рязанцев назвал 4 основные причины хруста в позвоночнике 20:23Ольга Бузова подогревает слухи о новом романе и возможной свадьбе 19:20Прогноз на апрель 2024 года от Василисы Володиной: период перемен и новых начинаний 18:54Кравец после теракта в "Крокусе" критикует группу "Пикник" за новые концерты 18:30Как королевская семья адаптируется к новостям о раке у Кейт Миддлтон и Карла III 17:03Пригожин призвал Пугачеву вернуться на Родину 16:36Карпович рассказала, почему не ответила на звонок отца перед его смертью 16:06Режиссер Баранов дал понять, что Кологривый все еще может сыграть Жириновского 15:2837-летний Роберт Паттинсон впервые стал отцом 14:43"Хорошая семейная пара": Григорий Лепс поздравил Киркорова и его избранницу 13:50"Еду на родину": Эвелина Бледанс приняла решение покинуть Москву 13:18У озвучившей "Алладина" актрисы Игумновой украли драгоценности на 9 миллионов рублей 11:30Друг Пугачевой раскрыл ее планы по скорому возвращению 10:55В Барнауле отменили концерт вернувшейся на сцену Лолиты
  1. Консультации
  2. плоскостопие
  3. Рубрикатор

В ногах ощущение жара

Год назад поставили диагноз остеохондроз поясничной области, плюс плоскостопие. Так как работа сидячая, в целях укрепления мышц спины и хоть как-то разгрузить организм после сидячего положения на работе, стала посещать фитнес-клуб. Раз в неделю занимаюсь пилатесом и раз в неделю степ-аэробикой. Занимаюсь фитнесом уже год, заметно похудела, хотя ожирением не страдаю, просто большие бедра мне не очень нравятся. Неделю назад почувствовала у себя в ногах ощущение жара, в области голеностоп, особенно по ночам, а к утру после всего стала замечать что вены вздуваются, усталость в ногах, как будто всю ночь работала. И все это на стопах. Пару дней назад стала замечать что усилился подкожный венозный рисунок особенно на икрах, видно это тоже по утрам и после душа, появилась пара "сеточек" на икрах и бедрах. Плюс ко всему боль в коленях, особенно на левой ноге, под левым коленом тоже побаливает как будто неудачно потянула мышцы. Стала принимать ножные ванны с эвкалиптовым маслом, контрастный душ, мазь Лиотон и Троксевазин, на фитнесе делаем упражнения для оттока крови в ногах. Стало полегче, но полностью не проходит. Визит к хирургу закончился тем, что прописали Детралекс, запретили занятия фитнесом, и при этом не сказали ни слова о компрессионном белье!!! В интернете узнала что фитнесом заниматься можно, только в компрессионном белье, фитнес-инструктор объяснила мне мою проблему тем, что это все из за спины и моего плоскостопия, а не тем что у меня варикоз. Надо лечить плоскостопие-начну ходить правильно-компрессия на поясницу уменьшится-а значит и на ноги тоже. Помогите, что мне делать? Хочу заниматься фитнесом, и сама же боюсь последствий. Ведь активный образ жизни надо тоже вести!!??

Светлана, Москва, 27 лет
Белянина Елена Олеговна

Белянина Елена Олеговна

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории
Ответ : Боли в стопах, связаны я полагаю именно с плоскостопием. Поскольку варикозное расширение вен есть, желательно проконсультироваться у флеболога и сделать доплерографию вен нижних конечностей. А компрессионный трикотаж - основная профилактика дальнейшего прогрессирования варикоза.

С уважением, Белянина Елена Олеговна