Беременна, сосудистый рисунок на ногах стал виднее...

Добрый день! Мне 36 лет, я беременна вторым ребенком (срок 22 недели). До этого вены меня не беспокоили, а сейчас сосудистый рисунок на ногах стал виднее. С недавнего времени начало беспокоить чувство тяжести в области промежности и верхней части бедер. Стало больно ходить, и правое бедро до колена временами болит. Гинеколог сказала, что это из-за варикозного расширения вен, прописала курантил. А сейчас я обнаружила вылезшую вену на половой губе! Такое же у меня было при первой беременности, правда на бОльшем сроке (35-36 недель) и болей не было. Беременность отягчается еще и скачущим повышенным давлением на фоне проблем с сердцем, отеками ног, поясничным остеохондрозом. Врач-гинеколог рекомендует меньше стоять из-за отеков, хирург меньше сидеть из-за остеохондроза, а что остается? Лежать и ходить все время я не могу, а работа у меня сидячая (я бухгалтер). Можно ли как-нибудь облегчить состояние? Какой образ жизни вести, упражнения, может, какие-нибудь делать... Если у меня такое в 22 недели, то страшно даже представить, что будет дальше... Спасибо.