Каковы причины судорог ног в бассейне?

В бассейне сводит ноги. После приёма панангина сводить перестаёт. Это основание, что проблема в недостатке калия и магния? Проблем с венами не ощущаю. Если нужно сдать анализы, то что и в каких количествах должно быть. Какие негативные стороны в приёме в таблетках калия, магния, кальция и В6? Попадалось что-то, что судороги могут быть связаны с проблемами с венами, насколько это вероятно у мужчин по сравнению с женщинами?