Не хочу отношений с мужем, но и отпускать не хочу

Здравствуйте, нужна ваша помощь. В браке 20 лет, дети выросли, отношения перешли в более дружеский лад, воспринимаю мужа как друга, постель не радует, прикосновения раздражают, его забота просто бесит. Сказала ему об этом о обо всем, он спокойно воспринял, сказал, что будем бороться. Он меня не слышит, ни хочу этих отношений, но и отпускать его, жалко, вдруг ошибка. Ведь он такой родной, знакомый, ...я понимаю, это эгоизм. Что делать? Как поступить. Спасибо.

Марина, Аугсбург, 40 лет

Несвитский Антон Михайлович

Психолог, специализация: психосоматика

Ответ : Никто не решит за вас, что вам нужнее. С одной стороны, влечение в браке рано или поздно становится менее интенсивным, это нормально, и над этим можно и нужно работать. С другой, если в отношениях осталось мало реально ценного, то зачем работать и зачем вообще с чем-то "бороться"? Важно разобраться, что вас толкает в каждую из сторон. Если утрачен сексуальный интерес, если не нужна забота, то что нужно? Что-то вообще осталось, что вам нужно было бы с этим человеком? Если отвлечься от вопроса о сексе - есть там то, что вам действительно не хочется отпускать? Конкретные качества, конкретные аспекты жизни, в которых вам хотелось бы именно остаться вместе с мужем? Если осталось и если вы можете все это назвать - то можно думать о том, как разобраться с сексуальной скукой в браке. Если же не осталось ничего и нет желания вообще продолжать жить рядом с этим человеком, то сексуальная скука - это просто повод, за которым стоит нечто более глобальное. И если вы можете четко сказать, что сейчас у вас нет ни одной веской причины оставаться с этим человеком - то какой смысл работать над вопросом сексуальной скуки? Тогда есть смысл разбираться с вашими страхами, которые мешают вам все это бросить и начать жить какой-то другой, новой и более устраивающей вас жизнью. Попробуйте себе ответить на эти вопросы. Возможно, вы хотя бы определитесь яснее с направлением поисков.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович