Лента новостей

Воскресенье 8 марта

06:00Мудрый Шерешевский 00:00На весну: 8 модных шляп сезона 21:55Гороскоп на май 2026 года для женщины Водолей 18:00Glamoratti, сафари-шик и помятые сумки: главные тренды весны 2026 12:02Мария Аронова рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым: "Я в него влюбилась" 12:00Мария Аронова – про съемки комедии "Новая теща": "Для вживания в роль я долго думала и покрасилась в баклажановый цвет" 09:28Музеи Екатеринбурга, которые нужно обязательно посетить 06:00Финансовая тревожность: почему современное поколение постоянно переживает из-за денег 00:00Как сделать интерьер, который "дышит": вентиляция, растения и простые техники 21:57Гороскоп для женщины Козерог на май 2026 года 20:145 блюд, которые стоит научиться готовить каждому мужчине 17:11Как наносить консилер: 5 неочевидных способов, о которых вы не догадывались 15:12Елена Яковлева рассказала, что написала уже около 80 картин 15:11Елена Яковлева: "Позвольте мечтать молча" 12:45Константин Хабенский назначен и.о. ректора Школы-студии МХАТ 12:31Король Великобритании Карл III планирует отречься от престола ближайший год 10:10Dior намерен возобновить работу магазинов в Москве 09:53Ирина Шейк вышла на подиум Uma Wang на Неделе моды в Париже 09:46Всемирный день борьбы с туберкулезом в 2026 году: значение и профилактика 05:00Двигаясь к мечте, или шедевры мировой хореографии. Фильм "Каннингем" Аллы Ковган 00:00Метаболизм: что это на самом деле и существует ли "быстрый" и "медленный" обмен веществ 21:47Гороскоп для женщины Стрелец на май 2026 года 21:00Церамиды VS коллаген: кто за что в ответе? 20:24Бритни Спирс задержали в Калифорнии за вождение в нетрезвом виде 20:00Tom Ford, Dior, Dolce & Gabbana: главные коллекции Недели моды в Париже 2026 18:07Григорий Лепс собирается сделать татуировку с крысой 18:05Григорий Лепс: "Не могу сказать, что я не влюблен, и не могу сказать, что меня не любят" 17:32Крепкий алкоголь: что лучше пить чистым, а что — смешивать 15:21Гороскоп для женщины Скорпиона на май 2026 года 14:25Дэвид и Виктория Бекхэм поздравили сына Бруклина с 27-летием на фоне семейного конфликта 13:35Липкий пол и шерсть повсюду: 6 секретов эффективной уборки в доме с питомцем, о которых вы не знали 10:52Киллиан Мерфи раскрыл, снимется ли он в новом сериале по вселенной "Гарри Поттера" 09:42Гороскоп для женщины Весы на май 2026 года 09:38Звезду "Гарри Поттера" Эмму Уотсон сняли целующейся с мексиканским бизнесменом 05:00Начало весны и гормональный фон: какие изменения возможны 00:00Пересадка бороды: как работает процедура и стоит ли игра свеч 21:30День мастера маникюра в 2026 году: история праздника и идеи поздравлений 20:47Ксения Собчак заметила сходство своей фотосессии со снимками Беллы Хадид: "Меня копирует" 19:44Антонин Трон представил дебютную коллекцию для Balmain в Париже 15:22Гороскоп для женщины Девы на май 2026 года 15:158 идей стильных подарков, которые она точно оценит 10:50Лучшую сыворотку для лица до 5000 рублей выберут в голосовании читатели Клео.ру 10:24Первая ракетка мира Арина Соболенко выходит замуж за бразильского бизнесмена 09:12День рождения паровоза в 2026 году: история изобретения и интересные факты 09:04Рената Литвинова вышла на подиум на показе Matieres Fecales в Париже 05:00Зона комфорта: правда ли из нее нужно выходить, чтобы стать успешной? 00:00Аллергия или ОРВИ: как отличить по симптомам 22:00Что пить во время работы: напитки, которые помогут сохранить концентрацию без сахара и кофеина 21:51Гороскоп на май 2026 года для женщины Лев 19:18Денис Дорохов проговорился, что Гарик Харламов станет отцом во второй раз
  1. Консультации
  2. Сбросить вес
  3. Рубрикатор

Очень хочу сбросить вес

Здравствуйте, очень хочу сбросить вес, мне 35 лет, вешу 92 кг при росте 1 м 58см. Делала все и спорт совмещала с питанием, но увы сброшу 5 кг, потом 8 вернется, больше 2-3 х месяцев я не выдерживала низкокалорийного питания, сейчас в очередной раз настроилась на похудение, ем раздельно, ни ем мучного, сладкого, пью мин воду без газов, чай зеленый, либо воду, похудение практически не идет, устала одна с этим бороться, хотелось бы получить консультацию диетолога, составить рацион питания для меня и все вперед. Может вы мне что то посоветуете, либо диетолога в Питере хорошего, либо сами что посоветуете. У меня уже стало подшатывать здоровье, сердце и есть подозрение на астму.. Заранее благодарю за любое ваше участие в моей ситуации.., в которой верю, рано или поздно буду победителем, как во многом другом..

Оксана, Спб, 35 лет
Трифонова Марианна Валентиновна

Трифонова Марианна Валентиновна

Диетолог, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины
Ответ : Могу предложить Вам приехать к нам в центр и сделать анализ на индивидуальную пищевую непереносимость, по результатам которого мы сможем составить Вам индивидуальную программу лечебного питания!

С уважением, Трифонова Марианна Валентиновна