Главное правильно питаться

Добрый день! Я всегда боролась с лишним весом, но за зиму резко поправилась от стресса почти на 10 кг. Очень хочу похудеть, постоянно думаю о летних вещах, которые лежат в шкафу, а я их не могу одеть. На жестких диетах не выдерживаю. Подскажите, пожалуйста, как побыстрее похудеть. Может быть не есть после 4? Заранее спасибо.

Инна, Россия,  22 года


Трифонова Марианна Валентиновна

Диетолог, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины

Ответ диетолога:

Здравствуйте, Инна.

Залог пролонгированного действия лечебного питания первую очередь состоит в индивидуальном подходе в составления рациона, во вторую очередь в позитивном отношении к новому образу жизни. Для этого в нашей клинике позволяющий воплотить в жизнь эти два требования. Но подобная методика требует Вашего очного визита.

С уважением, Трифонова Марианна Валентиновна.



Уточнить вопрос 0  

Оставить комментарий
     
     

    Похожие вопросы

     

    Что не так с этим отзывом?

    Оффтопик

    Нецензурная брань или оскорбления

    Спам или реклама

    Ссылка на другой ресурс

    Дубликат

    Другое (укажите ниже)

      OK
    Информация о комментарии отправлена модератору