Топ новостей недели
Как распознать и лечить метаболический синдром у женщин
Увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой: ТОП-5 спасителей для обезвоженной кожи
Джемпер Ralph Lauren, угги и практичность: Lyst подвел модные итоги 2025 года
Перья, прозрачность и немного драмы: самые яркие образы "Грэмми-2026"
Лента новостей
Пятница
6 февраля
00:00Если больше нет сил: как жить эмпату с постоянным сочувствием к окружающим
22:32Гороскоп на апрель 2026 года для женщины Водолей
20:00Видны вены на ногах? Когда стоит идти к врачу
17:53Холли Берри подтвердила помолвку с музыкантом Ваном Хантом
17:01Джиган и Оксана Самойлова планировали пятого ребенка до развода
14:18Пострадавшую во время ограбления Лувра корону императрицы Евгении восстановят
14:00Забыть нельзя, принять. Фильм Йоакима Триера – о семейной истории, тщеславии и скорби
11:00Дела сердечные: идеи образов для свидания на День святого Валентина
10:40Стендап-комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет
09:55Мерил Стрип исполнит роль Джони Митчелл в новом байопике Кэмерона Кроу
09:51Гороскоп для женщины Козерог на апрель 2026 года
08:00Бьюти-подарки на 14 февраля: что выбрать для нее и для него?
05:006 ошибок, которые совершают мужчины во время бритья: вот как их избежать
00:005 продуктов, которые в холодильнике портятся быстрее, чем вы думали: вот как хранить их правильно
22:47Гороскоп для женщины Стрелец на апрель 2026 года
22:10Кристен Стюарт рассказала, почему образ принцессы Дианы до сих пор не отпускает ее
20:00Сезонные обострения герпеса: что происходит с иммунной защитой
18:40Российские рубли стали частью бьюти-съемки Vogue Korea
15:48Versace назначил Питера Мюлье новым креативным директором
15:15Интервью с независимым куратором PollyT: о пути без опыта и диалоге со зрителем – советы тем, кто только начинает
10:37Ксения Собчак стала лицом новой конной коллекции бренда IRNBY
09:39Отец Николы Пельтц впервые прокомментировал конфликт дочери и зятя с семьей Бекхэмов
09:13Великий пост в 2026 году: когда начинается, что можно и что нельзя
09:00Читатели Клео.ру выбрали лучший бальзам для губ с помощью голосования
05:00Смешно и трогательно: 6 лучших романтических комедий ко Дню святого Валентина
00:00Неделя моды в Копенгагене: собрали скандинавские тренды на каждый день
22:33Гороскоп для женщины Скорпиона на апрель 2026 года
21:03Матовая помада: как носить без дискомфорта?
20:00Сольные выставки февраля в Москве: от беспредметной живописи до индийской философии
19:39Президент "Рив Гош" Эдгар Шабанов оценил эффект от объединения с Wildberries & Russ
18:19Ченнинг Татум перенес операцию на плече после серьезной травмы
16:09Всемирный день сна 2026: история праздника и советы для здорового сна
15:20Зелень для спальни: 5 растений, которые улучшат ваш сон
12:30Джемпер Ralph Lauren, угги и практичность: Lyst подвел модные итоги 2025 года
11:27Ольга Бузова рассказала, как приезжала к Филиппу Киркорову, чтобы покормить
11:26Ольга Бузова: "Главное – не сдаваться и помнить: если захотеть, все обязательно получится"
10:50Джефри Эпштейн пытался организовать встречу с Ириной Шейк
10:37Итоги Недели моды в Париже: 5 главных трендов
10:05Джейкоб Элорди получил сильные ожоги во время съемок "Грозового перевала"
09:05Гороскоп для женщины Весы на апрель 2026 года
05:00Как носить толстовку мужчине: полный гид по выбору модели и стилизации
00:00Эффект йо-йо: почему после диет вес возвращается — и при чем тут ваш кишечник
22:54Гороскоп для женщины Девы на апрель 2026 года
19:48Полина Диброва высказалась о планах родить четвертого ребенка после развода
19:28Увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой: ТОП-5 спасителей для обезвоженной кожи
17:0951-летний Александр Ревва рассказал о готовности стать дедушкой
17:07Александр Ревва: "Настоящий папа – большая проделанная работа"
14:40В файлах Эпштейна нашли обвинения против Jay-Z и Джареда Лето
13:21Шествие в Театре Моссовета
11:51Марго Робби в кастомном платье Chanel появилась на премьере "Грозового перевала" в Париже
Консультация с врачом-эндокринологом
Приветствую! Подскажите принципы питания при нарушении гормонального баланса (мужских гормонов чуть больше нормы, женские - в норме), часты прыщи и угри в весенне-летний период. Питания придерживаюсь растительно-фруктового, преимущественно сырого или слегка вареного, крупы, горький шоколад. Спасибо
Ольга, Россия,волгоград, 26 лет
Трифонова Марианна Валентиновна
Диетолог, Главный диетолог Центра эстетической и восстановительной медицины
Ответ :
В первую очередь Вам необходимо проконсультироваться с врачом эндокринологом, который не только подскажет медикаментозное лечение, но и сбалансирует Ваш рацион.
С уважением, Трифонова Марианна Валентиновна
