Проблема с весом

Здравствуйте, Марианна! У меня возникли проблемы с весом. Я очень прибавила в весе по сравнению с тем, какая я была раньше. Всегда я весила 52-53 кг, но с тех пор как я стала принимать Триквилар, так же бросила танцы (я профессионально танцевала), я значительно потолстела до 60-62 кг. При моем росте 165 см, я ощущаю себя значительно толстой. Но это еще не все. У меня гастрит, дисбактериоз и это очень осложняет подбор диеты. Я очень надеюсь, что Вы подскажете какую диету мне лучше выбрать? Может подскажете каким видом физических нагрузок заняться, т.к. танцами я больше не занимаюсь.